Иван Соловьев Опубликована 24.07.2006 в 0:45

Нальчик остался лидером премьер-лиги

В чемпионате российской футбольной премьер-лиги после еще трех сыгранных матчей 12-го тура сенсационное лидерство сохранил дебютант высшего света «Спартак» (Нальчик).

Клуб из столицы Кабардино-Балкарии победил на своем поле пермский «Амкар» -- 2:1. Мячи забили: у хозяев – Сердюков (2-я минута) и Евсиков (20), у гостей – Лаврик (72). «Спартак» увеличил разрыв от ЦСКА до трех очков (27 против 24) за счет домашней ничьи «красно-синих» с самарскими «Крыльями Советов» -- 1:1. Армейцы ушли от поражения на последней минуте матча благодаря голу Красича. У волжан же в конце первого тайма отличился Топич. Красные карточки за потасовку получили армеец Карвалью и самарец Бранко.

«Луч-Энергия» не знает поражений у себя во Владивостоке. Вот и на сей раз, дальневосточники не позволили увезти хотя бы очко «Ростову» -- 4:2. Голы забили: у «Луча» -- Монарев (14), Тихоновецкий (49), Базаев (61) и Архипов (76, пенальти), у ростовчан – Осинов (37) и Данцев (84). На 81-й минуте Осинов не реализовал пенальти.

Последним завершился матч «Зенит» (Санкт-Петербург) – «Торпедо» (Москва) – 2:1. Авторы голов: Хаген (25), Аршавин (27) – Будылин (42, пенальти).

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировки с отягощениями повышают риск травм без подготовки — Femina вчера в 23:36
Вес ворвался в фитнес, как тренд-хищник: мнимый прогресс оборачивается перегрузкой для тела

Тренировки с отягощениями кажутся простым способом ускорить прогресс, но неправильное использование жилетов и браслетов может серьёзно увеличить риск травм.

Читать полностью »
Прогулки при 18 градусах усиливают метаболизм и расход калорий — физиологи вчера в 21:24
Мороз лечит лучше фитнеса: как холод превращает жир в топливо для жизни

Зимой организм получает шанс активировать природный источник тепла — бурый жир. Узнайте, как холод, питание и сон помогают ускорить обмен веществ.

Читать полностью »
Танцовщица Аннмария Маццини показала три упражнения для спины — SELF вчера в 19:10
Узнала про танцевальные движения для спины — и перестала ходить к массажисту

Весна — идеальное время, чтобы вернуть телу лёгкость и уверенность. Танцовщица Аннмария Маццини делится тремя движениями, делающими спину сильной.

Читать полностью »
Эллиптический тренажер улучшает кардиовыносливость и силу — Femina вчера в 17:25
Мягкий ход — жёсткий результат: кардиотренажёр запускает десять процессов, меняющих тело без боли

Эллиптический тренажёр сочетает мягкую нагрузку с высокой эффективностью. Разбираем десять причин, почему он помогает укрепить тело, улучшить самочувствие и поддерживать здоровье.

Читать полностью »
Утренняя вода с корицей помогла стабилизировать уровень сахара в крови — эндокринологи вчера в 15:25
Этот тёплый ритуал запускает обмен веществ лучше любой тренировки

Простая вода с корицей может стать утренним секретом хорошего самочувствия. Узнайте, как этот напиток влияет на метаболизм, кожу и энергию.

Читать полностью »
Водные тренировки помогают восстанавливаться после травм — Патрисия Миллер вчера в 13:10
Зашла в бассейн просто поплавать — а вышла с рельефом, как после зала

Энергия танца, ритм воды и яркие эмоции: Aqua Zumba превращает тренировку в праздник. Узнайте, почему этот формат покоряет любителей фитнеса по всему миру.

Читать полностью »
Интенсивные тренировки снижают аппетит за счёт гормонов – Университет Вирджинии вчера в 11:07
Интенсивные тренировки отключают голод: мышцы создают сигнал, который выбивает аппетит из ритма

Интенсивные тренировки способны временно снижать аппетит — и причина кроется в гормональном ответе организма.

Читать полностью »
Мягкие тренировки помогают уменьшить жир на животе после 60 лет — Aufeminin вчера в 9:27
Возраст стирается вместе с морщинами: дыхание, которое заменяет фитнес

После 60 лет плоский живот — это реально: простая техника дыхания помогает укрепить мышцы, снять стресс и вернуть лёгкость без изнурительных тренировок.

Читать полностью »