Иван Соловьев Опубликована 11.01.2006 в 17:38

Завьялова выиграла "тридцатку" в Рыбинске

Ольга Завьялова одержала победу в гонке на 30 километров свободным стилем на чемпионате России в Рыбинске. Второе место досталось Юлии Чепаловой, отставшей от победительницы на 2 секунды. Третьей финишную черту пересекла Евгения Медведева. Победа Завьяловой значительно увеличила шансы спортсменки на поездку в Турин.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

2–3 тренировки вместо марафона героизма: стратегия, которая возвращает форму без боли и откатов

вчера в 17:11

Возвращение к тренировкам после отпуска может сорваться из-за резкого старта. Как восстановить режим мягко, сохранить мотивацию и не перегореть в первые недели.

Читать полностью »

Бегать не хочется, а тренировка нужна — необычный способ разогнать пульс

вчера в 14:00

Гоночная ходьба разгоняет пульс почти как бег, но бережёт суставы: что это за техника, какие правила у спорта и как усилить обычные прогулки.

Читать полностью »

Один неверный поворот крана после тренировки — и организм получает противоположный эффект

вчера в 13:05

Горячий или холодный душ после тренировки — привычка или реальный способ восстановления? Разбираемся, как температура воды влияет на мышцы и самочувствие.

Читать полностью »

Жир продолжает гореть, даже когда вы отдыхаете: тренировки, которые обманывают тело

06.02.2026 в 19:10

Короткие, но интенсивные тренировки способны ускорить сжигание жира и запустить эффект дожигания калорий. Как работает HIIT и почему время — не главное.

Читать полностью »

Тренировки буксуют, даже если стараетесь: мелкие ошибки, которые незаметно сливают рост мышц

06.02.2026 в 17:16

Эффективные тренировки строятся на технике, простоте и системном подходе. Эти принципы помогают избежать плато, сохранить мотивацию и прогрессировать.

Читать полностью »

Жир не горит, а силы тают: утренние тренировки натощак запускают в организме опасный обман

06.02.2026 в 15:04

Тренировки натощак выглядят удобным решением, но могут повлиять на выносливость, энергию и восстановление. Почему питание перед занятием играет важную роль.

Читать полностью »

Пять подходов изменили всё: простая силовая программа для тех, кто устал от сложных планов

06.02.2026 в 14:40

Тренировка 5x5 упрощает силовой зал: пять базовых упражнений и три занятия в неделю помогают расти в силе и мышцах без лишней сложности.

Читать полностью »

Зал не прощает перекосов: мышцы, которые лишают тренировки эффекта и приводят к травмам

06.02.2026 в 13:01

Многие тренировки теряют эффективность из-за игнорирования важных мышц. Какие зоны нельзя обходить стороной и как это влияет на здоровье и форму тела.

Читать полностью »

Новости

Красота и здоровье

Кортизол зашкаливает без причины: один скрытый дефицит держит организм в стрессе

Садоводство

Комнатные растения гибнут одно за другим — причина не в "плохой руке", а в одной привычке

Недвижимость

Платёж за ЖКХ можно снизить законно: многие терпят холод и платят лишнее

Спорт и фитнес

Руки после 50 выглядят дрябло — эта короткая тренировка занимает всего несколько минут

Авто и мото

Мотоцикл исправен, а риск огромный — одну деталь райдеры меняют слишком поздно

Садоводство

Увидела глубокую трещину на яблоне — спасла дерево простым домашним средством

Туризм

Город, где солнце не заходит 68 дней — как живут люди за Полярным кругом

Красота и здоровье

Кружевные ногти стали главным романтичным трендом зимы — выглядят как вуаль на пальцах

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru