Иван Соловьев Опубликована 12.12.2005 в 0:28

Женская сборная России выиграла чемпионат Европы по кроссу

В голландском Тилбурге завершился чемпионат Европы по легкоатлетическому кроссу. На последнее официальное соревнование по легкой атлетике 2005 года съехались спортсмены из многих стран. Легкоатлеты вели борьбу в личном и командном первенстве у мужчин и женщин, юниоров и юниорок. Женская сборная России стала первой, а команда российских юниорок заняла третье место.

Женская сборная России победила в серьезной борьбе (52 очка), лишь на 2 очка опередив сильную английскую команду (54), третьими были француженки (73). В состав нашей команды-победительницы входили Инга Абитова (7-е место в личном зачете), Марина Коновалова (10), Лидия Григорьева (14), Лилия Шобухова (21), Галина Сайкина (46, в зачет команды не попала). В личном зачете победила Лорна Киплагат, выступавшая за Голландию.

Юниорки стали третьими (60 очков), пропустив вперед англичанок (39) и румынок (49). Мужская сборная России была шестой, а лучший из Россиян Евгений Рыбаков - двадцать третьим. Победил среди мужчин украинец Сергей Лебедь.

В общем командном зачете по медалям наша сборная разместилась на четвертом месте, поделив его со сборными Украины и Голландии. Лучшими стали британцы, вторыми — представители Румынии, третьими — французы, сообщает сайт Легкая атлетика России.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Домашняя тренировка на выносливость и силу: инструкция шаг за шагом сегодня в 6:10
20 минут — и ни один тренажёр не нужен: круг, который заставит мышцы проснуться

Эта круговая тренировка поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как выполнять упражнения без оборудования и травм.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Кира Стоукс представила упражнение трассирующая планка для укрепления корпуса сегодня в 5:50
Трассирующая планка меняет правила игры — один подход, а эффект как от трёх упражнений

Это упражнение сочетает планку, отжимание и подтягивание колена к локтю. Разбираемся, как правильно выполнять трассирующую планку и зачем она нужна.

Читать полностью »
Физиотерапевты объяснили, как укрепить мышцы спины без оборудования дома сегодня в 5:10
Эти 5 минут в день творят чудеса со спиной — проверено на тех, кто сидит сутками

Частая боль в пояснице — результат слабых мышц спины. Разбираемся, какие упражнения помогут вернуть осанку и силу без тренажёров.

Читать полностью »
Фитнес-инструкторы показали комплекс упражнений на пресс без оборудования сегодня в 4:50
Девять движений, которые делают живот плоским быстрее, чем планка

Этот короткий комплекс для пресса не требует инвентаря, но нагружает мышцы живота и бёдер. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и избежать ошибок.

Читать полностью »
Персональный тренер OriGym Джеймс Брэди: упражнения с эспандером укрепляют руки без вреда для суставов сегодня в 4:16
Упругая кожа без спортзала: секрет, который возвращает тонус рукам

После 40 мышцы рук теряют упругость, но вернуть тонус можно без спортзала. Простая программа с эспандером и собственным весом поможет добиться видимого результата уже через месяц.

Читать полностью »
Круговая тренировка для дома: комплекс упражнений для выносливости и тонуса сегодня в 4:10
Всё, что нужно для формы — шесть метров пола и немного упрямства

Эта простая круговая тренировка не требует спортзала и подходит для дома. Разбираемся, как выполнять упражнения правильно и не навредить себе.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Идалис Веласкес представила интервальную тренировку для развития силы и выносливости сегодня в 3:50
Тренировка, где отдых длится меньше, чем вдох — и именно в этом секрет результата

Тренер Идалис Веласкес предлагает интервальный комплекс, который можно делать где угодно. Разбираемся, как семь упражнений помогут улучшить форму и выносливость.

Читать полностью »
Себастьян де ла Роса: сочетание белка и углеводов мешает росту мышц сегодня в 3:25
Один шаг после тренировки решает, вырастут ли мышцы или уйдут в никуда

Почему не стоит сразу после тренировки смешивать белки и углеводы, и как правильно питаться, чтобы мышцы росли быстрее, а организм оставался здоровым и молодым.

Читать полностью »