Иван Соловьев Опубликована 26.11.2005 в 17:36

Россиянки в призеры не попали

Первую женскую гонку на Кубке мира по биатлону выиграла немка Уши Дизль. Сегодня она стала победительницей в спринте. Второе место заняла словенка Тадея Бранкович, бронза досталась еще одной представительнице Германии Катрин Апель. Лучшая из россиянок Ольга Зайцева заняла пятое место, отстав от Дизль на 29 секунд. Сразу за ней разместились еще две наши соотечественницы Анна Богалий-Титовец и Светлана Ишмуратова.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Избыточные тренировки ведут к эмоциональному выгоранию — психолог Шэрон Чирбан

сегодня в 19:10

Всего одна ошибка в подготовке к марафону стоила мне нескольких месяцев боли

Как желание стать лучше может обернуться истощением: история подготовки к первому марафону и советы экспертов о том, как не перейти грань.

Читать полностью »

Три минуты силовых упражнений в офисе помогают держать форму — Эмма Джойс

сегодня в 17:45

Рабочий день больше не стирает мышцы: короткие офисные движения оживляют тело быстрее тренажёра

Целый день сидите за компьютером и не находите время для спорта? Эксперты показывают, как встроить силовые микротренировки в офисный день всего по три минуты.

Читать полностью »

Упражнения на равновесие снижают риск падений у пожилых людей — Fit&Well

сегодня в 15:24

Баланс уходит первым: как тело теряет равновесие ещё до старости

С возрастом равновесие ухудшается, но простые упражнения помогают вернуть устойчивость и уверенность в движениях. Рассказываем, как тренировать баланс дома.

Читать полностью »

Протеин из молочных продуктов ускорил обмен веществ у взрослых — Хизер Бауэр

сегодня в 13:10

Выпила протеиновый коктейль после тренировки — и мышцы не болят

Сывороточный протеин давно вышел за пределы спортзалов. Почему его выбирают женщины и как правильно использовать добавку, чтобы получить максимум пользы?

Читать полностью »

Сильная мотивация формируется через маленькие действия и привычки — The Guardian

сегодня в 11:24

Хаос в голове исчезает быстрее, чем кажется: один ритуал запускает мотивацию словно скрытый мотор

Когда мотивация исчезает, маленькие шаги способны вернуть контроль и энергию. Эксперты делятся 17 простыми приёмами, которые помогают двигаться вперёд.

Читать полностью »

Силовые тренировки укрепляют мышцы кора — физиотерапевты

сегодня в 9:25

Тело помнит всё: упражнения, которые возвращают позвоночнику свободу

Эксперт рассказал, как укрепить поясницу, улучшить осанку и избавиться от болей в спине с помощью эффективных упражнений и простых правил тренировки.

Читать полностью »

Йога и плиометрика в комплексе P90X укрепили мышцы кора — тренер Тони Хортон

сегодня в 7:10

Нашла способ прокачать всё тело дома — теперь спортзал мне просто не нужен

Секрет стройных фигур звезд — не чудо и не диеты, а особая методика тренировок. Разбираемся, как работает принцип "мышечного замешательства".

Читать полностью »

Выносливый бег возник у людей благодаря выгоде быстрой охоты — Nature

сегодня в 5:08

Люди стали бегунами не случайно: древняя охота раскрывает тайный алгоритм нашей выносливости

Учёные объясняют, как выносливый бег стал частью человеческой природы и почему эта способность дала серьёзное преимущество нашим предкам в охоте.

Читать полностью »

Новости

Спорт и фитнес

Домашние упражнения могут улучшить баланс и выносливость — Souhvězdí

Питомцы

Регулярное кормление помогает следить за здоровьем питомца — ветеринары

Садоводство

Крапива превращается в мощное удобрение и биостимулятор для садоводов — агроном

Наука

Улитки с волосатыми раковинами исчезают из рек Лондона из-за загрязнения — экологи

Еда

Салат с форелью, томатами и сыром сохраняет форму — повар

Красота и здоровье

Развитие эмпатии улучшает качество взаимодействия — психолог Метелина

Авто и мото

Спрос на китайские автомобили вырос в России в 2025 году — Favorit Motors

Красота и здоровье

MAC выпустила лимитированную линейку ярких помад Scarlet Ibis и Morange — бренд

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru