Иван Соловьев Опубликована 14.10.2005 в 21:28

Результаты 16-го тура ЧР по хоккею - 14 октября 2005 г.

Результаты 16-го тура чемпионата России по хоккею, состоявшихся в пятницу:

ЦСКА (Москва) - "Химик" (Московская область) - 3:3 (2:1, 1:0, 0:2, 0:0)

"Спартак" (Москва) - "Северсталь" (Череповец) - 7:5 (1:2, 3:1, 3:2)

"Локомотив" (Ярославль) - СКА (Санкт-Петербург) - 6:1 (3:0, 1:0, 2:1)

"Лада" (Тольятти) - "Витязь" (Московская область) - 2:0 (1:0, 0:0, 1:0)

"Салават Юлаев" (Уфа) - ХК МВД (Тверь) - 2:4 (0:2, 2:1, 0:1)

"Молот-Прикамье" (Пермь) - "Авангард" (Омск) - 2:3 (2:2, 0:1, 0:0)

"Сибирь" (Новосибирск) - "Металлург" (Магнитогорск) - 1:4 (0:1, 1:2, 0:1)

"Металлург" (Новокузнецк) - "Динамо" (Москва) - 1:6 (0:4, 0:1, 1:1)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм сегодня в 4:50
Почему тренировки с гантелями могут быть опасными: секреты, о которых вам не рассказывали

Этот комплекс упражнений с гантелями поможет укрепить ваши мышцы и повысить выносливость. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Читать полностью »
Инструктор по ЛФК: функциональные упражнения укрепляют всё тело без тренажёров сегодня в 4:22
Это не спорт, а перезагрузка организма: почему функциональный тренинг стал новым образом жизни

Функциональный тренинг учит тело работать слаженно — как единый механизм. Разбираемся, почему он эффективен, какие ошибки совершают новички и как тренироваться дома.

Читать полностью »
Тренировка с выпрыгиваниями и касаниями ступеньки для укрепления мышц ног и улучшения кардио сегодня в 4:10
Хотите сжигать калории быстрее? Пройдите эту тренировку с интенсивными прыжками

Тренировка на лестнице с интенсивными упражнениями поможет быстро прокачать мышцы ног и сжигать калории. Узнайте, как это работает.

Читать полностью »
Как правильно пить алкоголь, чтобы не повлиять на результаты тренировок сегодня в 3:50
Что алкоголь делает с вашими мышцами: разрушает ли спирт белок

Можно ли сочетать спорт и алкоголь без вреда для формы? Разбираемся, как спиртное влияет на белок, гормоны и восстановление мышц — и где проходит безопасная грань.

Читать полностью »
Тренер по реабилитации: короткие динамические сессии укрепляют суставы сегодня в 3:16
Гибкость без растяжки: почему короткие динамические сессии работают лучше

Упражнения, которые делают бёдра сильными и гибкими без перегрузок и боли. Узнайте, почему три простых движения эффективнее любых растяжек.

Читать полностью »
Домашняя тренировка со стулом помогает развить силу и сжечь до 300 килокалорий сегодня в 3:10
Это не шутка: стул способен заменить тренажёрный зал и личного тренера

Один стул, 30 минут и желание работать — этого достаточно, чтобы прокачать ноги, пресс и плечи. Универсальная тренировка, которую можно делать где угодно.

Читать полностью »
Физиологи назвали причины, почему бодибилдеры уступают силовикам в результатах сегодня в 2:50
Худой тянет больше, чем качок: тайна, которую знают только силовики

Почему бодибилдер с огромными мышцами не всегда сильнее атлета, у которого их меньше? Разбираемся, от чего на самом деле зависит сила и как её развивать.

Читать полностью »
Врачи напомнили, что регулярные прогулки снижают риск сердечных заболеваний на 30% сегодня в 2:16
Жизнь без шагомера: как вернуть телу естественное движение

75 лет без спортзала и диет, но с ясным умом и здоровым телом. В чём секрет долголетия без тренировок и гаджетов?

Читать полностью »