Иван Соловьев Опубликована 23.05.2005 в 0:37

Михайлин выиграл очередное золото

Россиянин Александр Михайлин выиграл свою очередную золотую медаль на чемпионате Европы по дзюдо в Роттердаме. В воскресенье в категории свыше 100 килограмм Михайлин обыграл в финале поляка Януша Войнаровича. Это вторая золотая медаль россиян на этом турнире. Ранее, победительницей в категории до 57 килограммов стала Ольга Сонина. Кроме того, в копилке нашей команды есть серебро Теа Донгузашвили и бронза Руслана Гасымова.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Врач Владимир Нечаев рассказал, какие упражнения помогут снять тяжесть и отёки в ногах на работе сегодня в 13:12
Ноги гудят после работы? Эти простые движения вернут лёгкость за 5 минут

Как избавиться от тяжести в ногах прямо на рабочем месте: врач Владимир Нечаев рассказал о простых упражнениях, которые улучшают кровообращение.

Читать полностью »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, почему ролик для пресса считается универсальным тренажёром сегодня в 12:32
Раскатка, от которой тает живот: ролик для пресса снова в центре внимания

Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала, как с помощью простого ролика для пресса укрепить мышцы кора и добиться рельефного живота без спортзала.

Читать полностью »
Врач Аржаков пояснил, что посттренировочная боль связана с микротравмами и адаптацией мышц сегодня в 11:26
На второй день не поднять руки? Значит, мышцы учатся быть сильнее

Почему мышцы болят после тренировки, сколько длится нормальный дискомфорт и как отличить его от травмы — объясняет травматолог-ортопед Александр Аржаков.

Читать полностью »
Самбист Дмитрий Елисеев объяснил, как укрепить мышцы спины без спортзала сегодня в 10:19
Крепкая спина без тренажёров: самбист показал комплекс, который работает на 100%

Двукратный чемпион мира по самбо Дмитрий Елисеев показал простые упражнения для укрепления спины, которые можно выполнять дома без спортзала.

Читать полностью »
Евгений Богачёв рассказал, как укрепить мышцы и повысить выносливость дома без инвентаря сегодня в 9:50
Секрет силы без гантелей: как 80 повторений прокачивают всё тело сразу

Домашняя тренировка от Евгения Богачёва укрепляет тело и развивает выносливость. Разбираемся, как выполнить 80 повторений без спортзала и оборудования.

Читать полностью »
Фитнес-эксперты объяснили, как использовать скакалку для развития силы и выносливости сегодня в 9:10
Одно движение, пять эффектов: тренировка, от которой сходит с ума весь фитнес-мир

Скакалка — это не просто разминка перед тренировкой. Разбираемся, какие упражнения помогут сделать её полноценным инструментом для развития выносливости и силы.

Читать полностью »
Пять видов отжиманий, которые развивают грудные мышцы, руки и пресс без оборудования сегодня в 8:50
Прокачай грудь и пресс без тренажёров: простое упражнение, которое работает всегда

Отжимания не обязательно должны быть однообразными и скучными. Разбираемся, как пять простых вариаций помогут развить силу, выносливость и координацию.

Читать полностью »
Физиотерапевт Джен Эскуэр объяснила, как укрепить мышцы ног и кора дома сегодня в 8:10
Как одно движение превращает усталость в энергию — круговой комплекс, о котором говорят спортсмены

Физиотерапевт Джен Эскуэр создала простую круговую тренировку для дома. Разбираемся, как этот комплекс помогает укрепить мышцы и улучшить осанку.

Читать полностью »