Как любить и быть любимой

Человек встречает любовь - это один процесс, - говорит психолог Ирина Корчагина. - Здесь большую роль играют гормоны. Это действительно своего рода "любовная химия", когда наши эндокринные железы усиленно выделяют гормоны удовольствия. Но затем постепенно наступает другой процесс. У человека очень силен механизм адаптации, рецепторы притупляются, и гормоны перестают выделяться. Радость заканчивается, начинается рутина.

Обстоятельства действительно не за нас, потому что еще не научили никого, как строить отношения в новой эпохе, когда вводятся совсем другие отношения между полами, когда меняются социальные роли.

Американский психолог Эрик Фромм утверждает, что демократическая любовь по своей сути не эгоистична. Она заключается в умении одного человека принять другого таким, каков он есть. Это очень трудно, и с такой задачей справляются далеко не все. Всем хочется друг друга переделать, перевоспитать.

Есть и те, кто жертвует собой во имя любви, и те, кто ее потребляет. Это одна и та же категория, и одинаково тяжелая. Ведь если человек жертвует собой, он и требует. Требует внимания, жалости к себе, благодарности за свои жертвы. Это "потребление любви".

Парадигма жизни - когда человек декларирует, что живет для других, он как раз живет для удовлетворения своего самолюбия. Эгоизм заключается в том, что человек заставляет окружающих жить по своим правилам. А "жертвующие" очень хорошо это делают. Они обвиняют остальных в собственных неудачах и бедах, не считаются с их личностью и заставляют делать то, что считают нужным.

У них два мнения: свое и неправильное. Позиция жертвы имеет массу преимуществ: такие люди не несут ответственности за свою жизнь. А отвечать за себя очень тяжело. Легче ответственность свалить на кого-то. Гораздо проще сказать: я отдала тебе свои лучшие годы, а ты - неблагодарный, такой-сякой (и наоборот).

Значительно сложнее думать и работать над тем, чтобы эти лучшие годы оставались и продолжались в общей собственности.

Трудности компромисса - это вопрос власти. Пойти на компромисс - отдать другому власть. А нам всем очень важна власть. Кому-то на уровне мира, а кому-то на уровне собственной собаки. Нам кажется, что если мы поступимся пядью родной земли и пойдем на компромисс, то нас заберут в рабство.

Но происходит наоборот. Когда мы не идем на компромиссы, не уступаем, попадаем в рабство собственного упрямства, а это только губит отношения. Умей отдавать - и ты приобретешь весь мир. Как сказал Шота Руставели: "Что ты спрятал - то пропало, что ты отдал - то твое".

Часто спрашивают, как понять, что любовь остыла. Все сигналы подаются на уровне слов, - говорит Ирина Корчагина. - Мы на самом деле все друг другу говорим. Только не умеем слушать и опознавать сигналы. Прислушайтесь к интонации, содержанию разговора, особенно, когда ваша половина раздражена, и вам многое станет ясно. Но в то же время не преувеличивайте и не ищите черную кошку там, где ее нет.

А если вы хотите вернуть любовь, которую сами, по сути, и уничтожили, то все зависит от ситуации. Иногда нанесено очень много взаимных обид, и люди изранены так, что лучше разойтись. Всем будет лучше, и детям в первую очередь.

Но лучше, наверное, сначала попытаться все же сохранить отношения. Не будьте упрямы, уступите, побольше терпения и самообладания. Разбежаться всегда успеете!

По материалам «Российской газеты»