tech Опубликована 26.04.2005 в 10:34

Максимализм россиянок в Софии

Мажорный тон выступлению наших девушек задала Светлана Ульянова, выигравшая первую же золотую медаль Софии в весовой категории до 48 килограмм и ставшая двукратной чемпионкой Европы. После первого упражнения – рывка – Ульянова, сорвавшая попытку на 80 кг, была только второй, но в своем коронном упражнении - толчке ее преимущество оказалось подавляющим. Уже после второго подхода Светлана обеспечила себе первое место, а в третьем увеличила свое преимущество.

"Я боролась за золото и выиграла его. Хотя и не показала высокого результата. У меня были проблемы в рывке и хорошо, что не отстала намного от испанки. А в толчке показала результат, необходимый для победы", – заявила после своего выступления Ульянова.

Второй день принес нашей сборной еще два золота. И что особенно приятно победителями в своих весовых категориях стали наши молодые спортсменки. 19-летняя Марина Шайнова в весе до 58 кг опередила двукратную олимпийскую чемпионку Александру Клейновску из Польши, а 21-летняя Светлана Шимкова оказалась сильнее шестикратной чемпионки Европы болгарке Герганы Кириловой. "Я надеюсь сохранить этот уровень на долгие годы и завоевать еще немало титулов. Очень довольна собой сегодня, потому что у меня были очень сильные соперники", - заявила Шимкова на пресс-конференции.

А в третий день континентального первенства спор за золото россиянки вели между собой. В итоге в двух весовых категориях наши спортсменки отметились победными дублями. В весе до 69 кг на две высшие ступеньки пьедестала поднялись Зарема Касаева и Ольга Киселева, а в категории до 75 кг – Светлана Подобедова и Валентина Попова. Причем, Подобедова, даже не смотря на победу, оказалась не слишком довольна своим выступлением. "Мой личный рекорд в толчке на 7,5 кг выше, да и в рывке я тоже могла выступить сильнее", – разочаровано сказала 18-летняя россиянка.

Что же касается Касаевой, то она по ходу выступления установила 4 рекорда Европы (дважды в рывке, в толчке и в сумме двоеборья), а на церемонии закрытия получила приз лучшей штангистки чемпионата Европы. По коэффициенту Синклера, учитывающему соотношение показанного результат к весу спортсмена, она набрала 297,5 балла и намного опередила других участниц первенства. Причем, следом расположились ее же подруги по команде – Киселева, Попова, Подобедова, Шимкова и Шайнова.

Кстати и у мужчин лучшие показатели по коэффициенту Синклера также оказались у россиянин. Серебряный призер в супертяжелом весе - Евгений Чигишев набрал 464,9 балла. Вторым в этом списке оказался Евгений Сморчков (победитель в весе до 105 кг) – 460,5, а третьим чемпион Европы в супертяжелом весе Виктор Щербатис из Литвы. Кроме Чигишева и Сморчкова еще одну серебряную медаль принес России дебютант крупных международных турниров Андрей Скоробогатов, в категории до 94 кг уступивший только чемпиону Европы-2002 турку Хакану Йылмазу.

Артем Кузнецов

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Комплекс офисных упражнений Дениса Рябкова поможет снять усталость сегодня в 20:27
Коллеги смотрят странно, а вы чувствуете прилив сил: офисный фитнес, о котором никто не говорит вслух

Пять простых упражнений помогут разогнать кровь и вернуть бодрость, не покидая рабочего кресла. Даже две бутылки воды станут вашим новым спортивным инвентарём.

Читать полностью »
Спортивные физиологи объяснили, почему упражнения в стиле животных полезны для всего тела сегодня в 19:50
Прыгай как заяц, ползи как медведь: тренировка, которая удивит даже спортсменов

Эта тренировка копирует движения животных и задействует всё тело. Разбираемся, как простые прыжки и ползание укрепляют мышцы без тренажёров.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Семир Ясаревик показал 24-минутную тренировку без оборудования сегодня в 19:10
Когда тело работает на максимум: секрет кругового комплекса из Лос-Анджелеса

Короткая, но мощная тренировка от Семира Ясаревика подходит для дома и улицы. Разбираемся, как за 24 минуты прокачать тело и не потерять мотивацию.

Читать полностью »
Врачи рассказали, как избежать боли в пояснице и запястьях при отжиманиях сегодня в 18:50
Один шаг от пола — и привычное тело больше не вернётся прежним

Отжимания меняют тело, даже если заниматься всего по нескольку минут в день. Разбираемся, какие мышцы работают и как правильно построить тренировку.

Читать полностью »
Тест Купера: как определить уровень физической подготовки без оборудования сегодня в 18:10
Четыре упражнения, одно дыхание и вся правда о твоей форме

Комплекс Купера — это не просто проверка физической формы, а способ оценить выносливость и силу. Разбираемся, как правильно выполнить тест и улучшить результат.

Читать полностью »
Короткая тренировка без нагрузки на суставы: фитнес-эксперты показали 5 эффективных упражнений сегодня в 17:50
Энергия просыпается вместе с телом: короткий ритуал для длинного дня

Иногда не хочется тяжёлых нагрузок и боли в мышцах. Разбираемся, как короткий домашний комплекс способен зарядить энергией без утомления.

Читать полностью »
Идалис Веласкес представила тренировку у стены для укрепления мышц без оборудования сегодня в 17:10
Эти упражнения кажутся лёгкими — пока не попробуешь

Даже обычная стена может заменить спортзал. Разбираемся, как построить полноценную тренировку без оборудования и развить силу всего тела.

Читать полностью »
Исследование: регулярная растяжка снижает риск болей в пояснице на 30% сегодня в 16:50
Осанка исчезает быстрее, чем заряд телефона: спасёт только движение

Сидячая работа разрушает осанку и здоровье спины. Разбираемся, как короткий комплекс упражнений помогает вернуть телу лёгкость и гибкость.

Читать полностью »