tech Опубликована 31.01.2005 в 17:15

Михаил Игнатьев: "Готовлюсь к новым победам"

Newsinfo: Михаил, поделитесь, пожалуйста, вашими планы на текущий сезон?

Михаил Игнатьев: В марте собираюсь принять участие в чемпионат мира на треке, который пройдет в Лос-Анджелесе, но туда еще надо попасть. Затем в моих планах профессиональные гонки на шоссе. Летом - чемпионат Европы на треке. Ну и, наконец, чемпионат мира на шоссе, который пройдет в конце сентября в Испании. Туда тоже надо еще отобраться. Очень бы хотелось принять участие в индивидуальных гонках.

Newsinfo: Сложно ли совмещать выступления на треке и на шоссе?

Михаил Игнатьев: Очень сложно. Но сейчас трековый сезон перенесен на зиму. Так что, думаю, станет легче. Летом я буду выступать на шоссе, а зимой на треке. А то переходить сразу с трека на шоссе очень сложно. И надо примерно две недели, чтобы этот переход получился нормальным.

Newsinfo: После победы на Олимпиаде в Афинах, вас теперь многие воспринимают в качестве фаворита. И это, наверное, только мешает вам?

Михаил Игнатьев: Конечно. В групповой гонке мне теперь гораздо сложнее уезжать в отрыв и выигрывать. Гораздо проще атаковать, когда от тебя никто ничего не ждет. Но ничего не поделаешь. Будем бороться теперь в таких условиях.

Newsinfo: Сейчас часто вспоминаете ту свою олимпийскую победу?

Михаил Игнатьев: Да нет. Практически не вспоминаю. Олимпиаду я давно уже пережил. Все-таки уже полгода прошло с той самой гонки. Сейчас думаю о других соревнованиях. Прежде всего, о мартовском чемпионате мира. И готовлюсь к новым победам.

Newsinfo: Знаю, что большую часть своего времени, вы сейчас проводите в Испании. А часто ли удается выбираться в Москву?

Михаил Игнатьев: В столицу прилетаю только на соревнования. В Испании лучше условия для тренировок. И мне там намного удобнее. Да и все гонщики нашего клуба "Локомотив" живут и тренируются на одной базе.

Владимир Борисов

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование показало: сплит и тренировки всего тела дают одинаковый прирост силы и мышечной массы сегодня в 20:27
День ног или всё тело сразу? Исследования поставили точку в фитнес-споре

Как выбрать между сплит-тренировками и занятиями на всё тело? Разбираем, что эффективнее для набора массы, экономии времени и равномерного развития мышц.

Читать полностью »
Эффективная домашняя тренировка без оборудования: советы и техника выполнения сегодня в 19:50
Тридцать минут, которые заменят спортзал: универсальная тренировка для любого уровня

Эта функциональная тренировка без оборудования поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как правильно её выполнять дома.

Читать полностью »
Исследователи отметили пользу 24-минутных тренировок формата EMOM и Табата для выносливости сегодня в 19:10
Эти упражнения будто игра — а результат будто месяц в фитнес-зале

Тренировка совмещает силовую часть и короткую Табату, чтобы прокачать тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять комплекс правильно и без травм.

Читать полностью »
Тренировка по методике EMOM и табаты улучшает тонус и выносливость — мнение специалистов сегодня в 18:50
Секрет стройного тела без гантелей и беговой дорожки

Тренировка совмещает силовой блок и короткую табату, что делает её мощной и эффективной. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и не сорваться с темпа.

Читать полностью »
Тренеры назвали упражнения, которые помогают сделать грудь подтянутой и улучшить осанку сегодня в 18:10
Тайна женской формы: что действительно делает грудь упругой, а что лишь миф

Многие женщины надеются увеличить грудь упражнениями. Разбираемся, могут ли тренировки повлиять на размер и как сделать грудь визуально красивее.

Читать полностью »
Ученые подтверждают: интервальные тренировки EMOM и Табата повышают выносливость и метаболизм сегодня в 17:50
Упражнения без инвентаря, но с эффектом ударной волны: тело не забудет этот комплекс

Эта тренировка объединяет силовую часть и Табату, чтобы развить силу, выносливость и скорость. Разбираемся, как её правильно выполнить дома.

Читать полностью »
Кайза Керанен разработала домашний комплекс упражнений с кроссовками без оборудования сегодня в 17:10
Она взяла обычные кроссовки — и получила фитнес-программу, о которой заговорили все

Тренер Кайза Керанен придумала необычный способ использовать кроссовки в домашних тренировках. Разбираемся, почему этот подход даёт такой сильный эффект.

Читать полностью »
Джампинг помогает сжечь до 370 ккал за полчаса без нагрузки на суставы сегодня в 16:50
Прыжки, которые заменяют пробежку: фитнес, после которого мышцы поют

Прыжки, драйв и хорошее настроение — узнайте, как мини-батут помогает сбросить вес, развить выносливость и сделать тренировки самым весёлым способом быть в форме.

Читать полностью »