жара
жара
Олег Белов Опубликована 14.07.2025 в 19:34

Ботулотоксин в тарелке: как жара превращает еду в опасность

Жара и холодильник — не гарантия безопасности. Даже любимое мороженое может обернуться отравлением, если не знать, как и что есть в летнюю погоду. Врач-эксперт лаборатории "ЛабКвест" Вера Сережина рассказала "Ленте.ру", какие продукты становятся особенно опасными летом — и почему.

Осторожно с мороженым
Кажется, что мороженое — идеальная еда для жары. Но именно оно может стать причиной серьезного пищевого отравления.

"Оно опасно, если тает при транспортировке или хранении, а затем снова замораживается. Достаточно одной бактерии, чтобы она размножилась в теплой среде. После повторной заморозки микробы никуда не исчезают — и в таком виде мороженое может стать причиной серьезного отравления", — объясняет Сережина.

Салаты тоже под угрозой
Летние салатики с майонезом или сметаной выглядят безобидно, но по факту — это идеальная среда для бактерий.

"Сметана и майонез создают благоприятную среду для роста микробов, потому блюда лучше заправлять непосредственно перед подачей", — говорит врач.

Лучше отказаться от заправленных заранее блюд, особенно если вы на пикнике, на даче или на улице.

Шашлык + жара = возможный ботулизм
Любимые летние деликатесы — жареное мясо, копчёности, рыба, колбасы — в жару становятся настоящей бомбой замедленного действия.

"Шашлыки, копчености — особенно рыба и колбасы — в жару становятся не только тяжёлой, но и потенциально опасной пищей. При нарушении условий хранения в таких продуктах могут развиваться анаэробные бактерии, вырабатывающие ботулотоксин — опасный нейротоксин, который вызывает ботулизм", — предупреждает специалист.

Жирное и жареное — тоже под запретом
В жару организм и так перегружен, а тяжёлая еда может только усугубить ситуацию.

"Стоит избегать жирной и жареной пищи. Она требует дополнительной жидкости для переваривания и даёт дополнительную нагрузку", — говорит Сережина.

Это не только тяжело, но и провоцирует обезвоживание.

Что стоит исключить или ограничить летом:

  • повторно замороженное мороженое;
  • салаты с майонезом или сметаной, заправленные заранее;
  • шашлыки, копченую рыбу и колбасы, если они долго лежали без холодильника;
  • блюда, обильно жаренные на масле;
  • молочные продукты при сомнительном хранении.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тонкие ломтики капусты создают мягкую и сочную начинку в шарлотке — повара сегодня в 16:11
Эта капустная шарлотка заменяет полноценный ужин: одна хитрость делает её идеальной

Закусочная шарлотка с капустой удивляет мягкой текстурой и насыщенным вкусом. Этот простой рецепт помогает взглянуть на привычный пирог совершенно по-новому.

Читать полностью »
Выбор заправки кардинально меняет вкус оливье — кулинары сегодня в 14:51
Оливье преобразился за минуту — добавила необычный соус, и вкус стал праздничным

Как обновить оливье с помощью заправки: от лёгких вариантов до праздничных акцентов. Разбираем, какие соусы лучше всего подходят под разные виды салата.

Читать полностью »
Зира признана ключевой пряностью восточной кухни — шеф-повара сегодня в 12:09
Семена, что пахнут Востоком: зира делает мясо волшебным без единой капли соуса

Зира — ароматная восточная специя, без которой невозможно представить настоящий плов. Разбираемся, чем она полезна и как правильно её использовать.

Читать полностью »
Салат с копченой курицей, шампиньонами и свежим огурцом сохраняет слоеную структуру — повар сегодня в 10:23
Смешал курицу, грибы и огурец — получил главный хит новогоднего стола: готовится за минуты

Салат с копчёной курицей и жареными шампиньонами: слои в кольце, хрустящий огурец, нежные яйца и советы, чтобы ничего не потекло.

Читать полностью »
Консистенцию тыквенного супа-пюре регулируют сливками или бульоном после пюрирования — кулинары сегодня в 6:40
Жарю бекон с луком — потом делаю суп, который исчезает со стола за минуты

Согревающий суп-пюре из тыквы с беконом и сливками удивит насыщенным вкусом и бархатистой текстурой. Пошаговый рецепт и советы для идеального блюда.

Читать полностью »
Необычные сочетания селёдки расширяют варианты закусок — кулинары сегодня в 4:03
Селёдка в новом формате преобразила стол — блюдо готово за 5 минут и выглядит как ресторанное

Шесть оригинальных способов подать селёдку на праздник: от острой вариации с аджикой до канапе и ленивой "шубы". Простые продукты превращаются в яркие блюда.

Читать полностью »
Постепенное охлаждение сохраняет структуру и вкус яиц — West Island Living сегодня в 2:15
Одно движение под кран — и яйца портятся: как ледяная вода ломает невидимую защиту

Простая привычка может испортить вкус и текстуру варёных яиц. Почему не стоит бросать их в ледяную воду и как правильно охладить яйца, чтобы они были идеальными.

Читать полностью »
Куриное филе нужно отбивать для равномерного запекания — повар сегодня в 0:08
Как сделать курицу нежной на Новый год: маленькая хитрость с молоточком, о которой все забывают

Куриное филе по-французски с помидорами: слои картофеля, лука и сыра, правильное запекание и советы, чтобы блюдо держало форму.

Читать полностью »