Салат с рыбой и авокадо
Салат с рыбой и авокадо
Алина Семёнова Опубликована 06.06.2025 в 0:20

Ломтики сёмги заливаю этим маринадом — через час получается нереально вкусная закуска

Любите яркие вкусы и необычные блюда? Попробуйте хе из сёмги — острую корейскую закуску, адаптированную под русскую кухню. Это блюдо идеально подойдёт к вину или как самостоятельная закуска, а готовится всего за 50 минут!

Ингредиенты

  • Филе сёмги — 400 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Чёрный перец горошком — 0,5 г
  • Молотая паприка — 0,3 ч. л.
  • Зёрна горчицы — 1 ч. л.
  • Тмин — 1 ч. л. (по желанию)
  • Сахар — 1 ч. л.

Как приготовить

Лук нарежьте полукольцами и залейте кипятком на 15 минут, затем остудите и обсушите полотенцем. Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Смешайте овощи с оливковым маслом и паприкой.

В отдельной миске соедините оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль, перец, горчицу и тмин (если используете). Очистите филе от кожи и нарежьте тонкими, почти прозрачными ломтиками.

Смешайте рыбу с маринадом, добавьте лук и морковь. Аккуратно перемешайте и выложите в салатницу.

Почему стоит попробовать?

  • Необычный вкус — сочетание нежной сёмги, остроты и сладости маринада.
  • Простота — минимум ингредиентов и быстрый процесс приготовления.
  • Эффектная подача — блюдо выглядит аппетитно и подходит для праздничного стола.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% сегодня в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »
Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет сегодня в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы сегодня в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими сегодня в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C сегодня в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »
Кулинары: открывание дверцы снижает температуру в духовке на 30 °C сегодня в 15:22
Даже идеальная духовка не спасёт: главные ошибки, из-за которых еда превращается в уголь

Даже самая дорогая духовка не спасёт блюдо, если нарушить простые правила. Разбираем типичные ошибки, из-за которых не получается выпечка и жаркое.

Читать полностью »
Минторг СССР: прокалывание квашеной капусты нарушает технологию брожения сегодня в 14:51
Одно неверное движение — и вся квашеная капуста пропала: чего нельзя делать во время брожения

Многие уверены, что капусту при квашении нужно ежедневно прокалывать. Но именно этот ритуал лишает её хруста и витаминов. Узнайте, как добиться идеального вкуса без ошибок.

Читать полностью »
Гусь в фольге с цитрусовыми остаётся мягким и насыщенным сегодня в 14:50
Революция в запекании: фольга и мандарины создают неповторимый вкус

Гусь с мандаринами и курагой — нежное мясо с цитрусовой сладостью и ароматом праздника. Простое запекание в фольге превращает ужин в настоящее гастрономическое удовольствие.

Читать полностью »