Лимонный кекс
Лимонный кекс
Ксения Заярнюк Опубликована 07.06.2025 в 15:16

Легкий и полезный лимонный кекс с йогуртом и мёдом: идеальный вариант для сладкоежек без сахара

Если вы любите воздушные кексы с ярким ароматом лимона, но избегаете сахара, то этот рецепт здорового лимонного кекса с медом и йогуртом наверняка вас порадует. Он получается нежным, достаточно сладким, но при этом лёгким и с приятной свежестью лимона — отличный десерт для любого времени дня.

Особенности рецепта и варианты замен

Вместо оливкового масла по желанию можно использовать кокосовое — оно придаст легкий тропический оттенок. Мёд легко заменить сиропом агавы или кленовым сиропом — выбор зависит от предпочтений и доступности.

Как хранить лимонный кекс с йогуртом и оливковым маслом

При комнатной температуре кекс сохраняет свежесть 2–3 дня, если держать его в герметичном контейнере. В холодильнике десерт может храниться до 5 дней, а в морозильной камере — до двух месяцев, что удобно для запасов.

Интересный факт

Мед не только натуральный подсластитель, но и обладает антибактериальными свойствами, а йогурт делает структуру кекса особенно нежной и влажной.

Ингредиенты

  • 3 яйца;

  • 160–180 г мёда;

  • цедра 2 лимонов;

  • 80 мл лимонного сока;

  • 120 мл оливкового масла;

  • 200 г йогурта с 2% жирности;

  • 250 г муки универсальной;

  • 2 чайные ложки разрыхлителя;

  • 1/4 чайной ложки пищевой соды;

  • щепотка соли.

Приготовление

  1. Взбейте яйца с медом венчиком до однородной пены. Добавьте цедру и сок лимонов, оливковое масло и йогурт, перемешайте.

  2. Просейте муку, разрыхлитель, соду и соль. Аккуратно соедините сухие ингредиенты с жидкой смесью, лучше использовать лопатку или силиконовую ложку, чтобы тесто получилось воздушным.

  3. Вылейте тесто в подготовленную форму для выпечки и поставьте в разогретую до 170 градусов духовку с режимом вентиляции. Выпекайте около 40–45 минут.

  4. Проверяйте готовность деревянной шпажкой — она должна выйти сухой. Если требуется, дайте кексу допечься несколько минут.

  5. Дайте кексу немного остыть (10–15 минут), затем аккуратно извлеките из формы.

Кекс уже готов к подаче. По желанию его можно украсить легкой глазурью из ванили или лимона, но и без дополнительного декора он очень вкусный.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% сегодня в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »
Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет сегодня в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы сегодня в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими сегодня в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C сегодня в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »
Кулинары: открывание дверцы снижает температуру в духовке на 30 °C сегодня в 15:22
Даже идеальная духовка не спасёт: главные ошибки, из-за которых еда превращается в уголь

Даже самая дорогая духовка не спасёт блюдо, если нарушить простые правила. Разбираем типичные ошибки, из-за которых не получается выпечка и жаркое.

Читать полностью »
Минторг СССР: прокалывание квашеной капусты нарушает технологию брожения сегодня в 14:51
Одно неверное движение — и вся квашеная капуста пропала: чего нельзя делать во время брожения

Многие уверены, что капусту при квашении нужно ежедневно прокалывать. Но именно этот ритуал лишает её хруста и витаминов. Узнайте, как добиться идеального вкуса без ошибок.

Читать полностью »
Гусь в фольге с цитрусовыми остаётся мягким и насыщенным сегодня в 14:50
Революция в запекании: фольга и мандарины создают неповторимый вкус

Гусь с мандаринами и курагой — нежное мясо с цитрусовой сладостью и ароматом праздника. Простое запекание в фольге превращает ужин в настоящее гастрономическое удовольствие.

Читать полностью »