Сборная России по футболу
Сборная России по футболу
Олег Белов Опубликована 01.01.2025 в 20:46

Бывший футболист "Спартака" рассказал о рекордных премиальных

Бывший футболист сборной России рассказал о премиальных в составе "Спартака"

Экс-полузащитник сборной России Денис Глушаков поделился воспоминаниями о самых крупных премиальных, которые он получал за свою карьеру. Его цитирует издание "РБ Спорт".

"Помню ли я самые большие премиальные? Их было немало… Думаю, самые крупные составляли около 30-40 тысяч долларов, это было в "Локомотиве" и "Спартаке", — рассказал он.

3 октября 2024 года Глушаков стал игроком клуба "СКА-Ростов", выступающего в Медиалиге, которую возглавляет известный рэпер Баста.

Глушаков защищал цвета московского "Спартака" с 2013 по 2019 год. В сезоне 2016/17 он помог красно-белым одержать победу в Российской премьер-лиге (РПЛ). После ухода из "Спартака" полузащитник заключил соглашение с грозненским "Ахматом", а в июле 2020 года перешел в "Химки", где провел полтора сезона. Перед стартом сезона 2024/25 Глушаков вернулся в подмосковный клуб.

Футболист принимал участие в чемпионате мира 2014 года, а также в чемпионатах Европы 2012 и 2016 годов. Он выступал за сборную России с 2011 по 2018 год.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Кардиологи объяснили, как степ-тест помогает оценить состояние сердца сегодня в 19:50
Проверка, которую боится даже молодость: как понять, что вы теряете форму

Простой домашний тест покажет, насколько ваше сердце готово к нагрузкам. Узнайте, как проверить выносливость и вернуть телу энергию без спортзала.

Читать полностью »
Учёные: короткие интервальные тренировки помогают повысить выносливость и уровень эндорфинов сегодня в 19:10
Всего десять минут — и организм превращается в печь для калорий

10-минутная тренировка, которая разгоняет метаболизм, сжигает жир и задействует всё тело. Как сохранить темп, избежать ошибок и сделать каждое движение эффективным?

Читать полностью »
Фитнес-эксперты: упражнение ласточка помогает укрепить корпус и предотвратить боли в спине сегодня в 18:50
На одной ноге к гармонии: древний элемент гимнастики, который укрепляет тело и мозг одновременно

Простое на вид упражнение "ласточка" помогает развить равновесие, укрепить спину и улучшить осанку. Но удержать позу без ошибок удаётся далеко не сразу.

Читать полностью »
Физиотерапевт Дэниэл Баумстарк предупредил о риске травм при плиометрических упражнениях сегодня в 18:10
Тренировка, после которой суставы плачут: вот какие движения бьют точно в колени

Не все упражнения одинаково полезны: даже привычные движения в зале могут привести к боли в коленях. Разбираем 4 частые ошибки и безопасные альтернативы.

Читать полностью »
Короткая зарядка на три минуты помогает поддерживать тонус и улучшать кровообращение — эксперты сегодня в 17:50
Тело просыпается, пока вы чистите зубы: мини-тренировка, о которой никто не говорит

Три минуты в день — и мышцы приходят в тонус. Этот короткий комплекс можно делать, пока чистите зубы, и уже через две недели увидеть результат.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба признана эффективным способом реабилитации после травм и заболеваний сердца сегодня в 17:10
Ходят с палками — и живут дольше: в чём феномен скандинавской привычки

Скандинавская ходьба — это не просто прогулка с палками. Узнайте, как правильно подобрать снаряжение, освоить технику и превратить обычный шаг в тренировку для всего тела.

Читать полностью »
Физиологи подтвердили: короткие тренировки дома ускоряют метаболизм и улучшают тонус мышц сегодня в 16:50
Этот короткий комплекс заставит мышцы проснуться раньше будильника

Этот короткий, но мощный комплекс упражнений поможет разогнать пульс и привести тело в тонус всего за двадцать минут без тренажёров и лишних усилий.

Читать полностью »
Брэд Шонфэлд: тренировки на всё тело дают больший прирост силы, чем сплит-программы сегодня в 16:10
Фулбоди побеждает сплит? Эксперименты показывают неожиданный результат

Фулбоди или сплит — какая система эффективнее? Разбираем научные данные и реальные преимущества каждой, чтобы понять, что подойдёт именно вам.

Читать полностью »