ФК "Динамо"
ФК "Динамо"
Алла Малькова Опубликована 11.05.2025 в 23:41

Динамо обыграло Спартак и поднялось на 4-е место в РПЛ

Гусев объяснил победу "Динамо" над "Спартаком" грамотной подготовкой игроков

И.о. главного тренера "Динамо" Ролан Гусев после победы над "Спартаком" (2:0) в матче 28-го тура РПЛ отметил, что успех команды стал результатом тщательной подготовки и четкого выполнения установок. По его словам, подопечные хорошо изучили слабые места соперника и грамотно ими воспользовались.

"Мы детально анализировали "Спартак", часто с ним играли. Эта команда не любит организованных соперников и тесный контроль пространства — мы сделали на этом акцент", — пояснил Гусев.

Он поблагодарил футболистов за воплощение тренерских идей в игре. Матч решили точные удары Хорхе Карраскаля с пенальти на 7-й минуте и Данила Глебова на 30-й минуте. Эта победа позволила "Динамо" (53 очка) обойти "Спартак" (51) и занять 4-ю строчку в турнирной таблице.

В борьбе за чемпионство "Краснодар" (61 очко) сохраняет лидерство, но его отрыв от "Зенита" сократился до минимального. До конца чемпионата осталось два тура, что делает борьбу за золото особенно напряженной.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Физиотерапевт Уикхэм назвал оптимальную продолжительность планки для тренировки выносливости сегодня в 9:10

Простая поза из фитнеса, которая включает всё тело — но работает не у всех

Как долго нужно держать планку: 10 секунд или 3 минуты? Споры не утихают. Разбираемся, что лучше — короткие сеты или одно длительное удержание.

Читать полностью »
Какие проблемы решает спортивный психолог: пояснение профессора Джейми Шапиро сегодня в 8:10

Мотивация уходит, результаты падают: незаметная причина провала тренировок

Что, если вашей тренировке не хватает вовсе не силы или времени, а ментальной устойчивости? Разбираемся, как работает спортивный психолог — и кому он действительно нужен.

Читать полностью »
Врачи рекомендуют упражнения для восстановления осанки при сидячей работе сегодня в 7:10

Ты думаешь, что отдыхаешь — а организм в это время выходит из строя

Как 5 минут в день могут изменить вашу спину? Простые упражнения, которые помогут скорректировать осанку и защититься от болей и хронических заболеваний.

Читать полностью »
Физиологи объяснили, как Fartlek снижает нагрузку и сохраняет мотивацию в беговом цикле сегодня в 6:10

Шведская техника, которой десятилетиями пользовались чемпионы — но вы о ней не слышали

Тренировка, придуманная в 1930-х в Швеции, сегодня помогает тысячам бегунов по всему миру. Узнай, почему Fartlek работает — и как добавить его в свой план.

Читать полностью »
Йога для пожилых: врачи назвали 9 безопасных упражнений для снижения боли и стресса сегодня в 5:10

Поза дерева против таблетки: что скрывают упражнения для пожилых

Йога может стать ключом к подвижности, ясности ума и хорошему самочувствию в любом возрасте — особенно в старшем. Какие позы выбрать и с чего начать?

Читать полностью »
Спринты, интервалы и лёгкие пробежки: программа результативного бега от тренера Майерса сегодня в 4:19

Почему тело игнорирует бег: ошибка, из-за которой вы топчетесь на месте

Как спринты, интервалы и аэробные нагрузки помогут выжать максимум из летних пробежек и сдвинуть с места прогресс, который давно стоит на паузе?

Читать полностью »
Врачи рекомендуют 10 простых поз йоги для людей, проводящих день за компьютером сегодня в 4:10

10 поз, которые спасают от боли, но об их силе почти никто не говорит

Проводите по 8 часов в кресле? Эти 10 йога-поз помогут не только снять боль в спине и бёдрах, но и улучшат осанку, дыхание и качество сна.

Читать полностью »
Комплекс упражнений на пресс, силу и кардио: готовый план на 40 минут сегодня в 3:34

40 минут — и ты другой: зарядка для тела, встряска для мозга

Скучные тренировки — в прошлом. Кардио, пресс и силовая за 40 минут: эта программа не даст заскучать и взбодрит не хуже кофе!

Читать полностью »