цыплёнок под соусом
цыплёнок под соусом
Полина Рываева Опубликована 17.03.2025 в 13:05

Цыплёнок под соусом: идеальное блюдо для праздника и будней

Как приготовить цыплёнка под соусом — быстро, вкусно и полезно

Цыплёнок под соусом — это универсальное блюдо, которое может стать украшением как повседневного, так и праздничного стола. Оно не только радует вкусом, но и приносит пользу организму благодаря высокому содержанию белка и аминокислот, которые легко усваиваются и дают энергию.

Для приготовления блюда понадобятся:

  • тушка цыпленка
  • хмели-сунели (1 ч. л.)
  • чеснок (3 зубчика)
  • сливочное масло (60 г)
  • сметана или сливки (400 г)
  • мука (1-2 ст. л.)
  • соль
  • перец
  • зелень

Способ приготовления:

Сначала цыпленка нужно разрезать по линии грудины. Затем смешайте соль, перец и хмели-сунели, обмажьте тушку этой смесью. На сковороде растопите сливочное масло и обжарьте цыпленка до золотистой корочки с обеих сторон.

Пока цыпленок жарится, приготовьте соус. В сухом сотейнике обжарьте муку в течение минуты, постоянно помешивая. Добавьте сметану или сливки, перемешайте. Затем положите измельченный чеснок и укроп, посолите и поперчите по вкусу. Доведите соус до загустения и снимите с огня.

Обжаренного цыпленка переложите в форму для запекания, полейте соусом и отправьте в духовку, разогретую до 190°C, на 60 минут. Готовое блюдо можно украсить веточкой укропа.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат из куриных сердечек с луком и маринованными огурцами сохраняет насыщенный вкус сегодня в 0:47
Салат с куриными сердечками стал сенсацией: даже дети просят добавки, забыв про фастфуд

Простой и сытный салат из куриных сердечек с луком и маринованными огурцами — идеальный вариант для домашнего ужина или праздничного стола. Узнайте, как приготовить его без ошибок и улучшить вкус.

Читать полностью »
Divina Cocina: длительная варка делает желток сухим и сероватым сегодня в 0:15
Хотите идеальное яйцо? Тогда забудьте то, как вас учили варить его в детстве

Может показаться, что сварить яйцо проще простого. Но стоит чуть ошибиться с временем или температурой — и результат разочарует. Мы расскажем, как сделать идеально и без сюрпризов.

Читать полностью »
Комбинация кофеина и сахара делает газированную матчю кратковременным энергетиком вчера в 23:26
Кола, чай и лёд — странный микс стал вирусом TikTok: но не всё так безопасно

Новый тренд из TikTok — газированная матча. Рассказываем, как её готовят, почему она бодрит лучше кофе и как сделать версию без сахара и вреда для здоровья.

Читать полностью »
Исследование Nutrients: употребление киви с кожурой снижает воспаление и улучшает пищеварение вчера в 22:26
Выкидываешь самое ценное: кожура спасает от воспалений, но мы её стыдливо срезаем

Не все фрукты и овощи нужно чистить: в кожуре часто больше витаминов, чем в мякоти. Рассказываем, какие продукты полезнее есть целиком и как это делать безопасно.

Читать полностью »
Диетологи Health назвали индейку самым полезным мясным деликатесом вчера в 21:16
Ешь, худей и не бойся врачей: один мясной деликатес удивил даже скептиков

Диетологи назвали самый безопасный мясной деликатес для перекусов. Он содержит минимум соли и жира, но при этом богат белком и витаминами группы B.

Читать полностью »
Исследование: силиконовые формы для выпечки выделяют токсичные вещества при нагревании вчера в 20:26
Силикон на кухне — не всегда безопасно: что вы вдыхаете, когда печёте пирог

Учёные выяснили, что даже привычные силиконовые формы при нагреве могут выделять вредные вещества. Рассказываем, как использовать их безопасно и чем заменить.

Читать полностью »
Эксперты предупредили: мёд теряет пользу в горячем чае и молоке вчера в 19:17
Мёд может навредить? 5 сочетаний, после которых от пользы не останется и следа

Даже суперфуд может стать бесполезным, если сочетать его неправильно. Эксперты рассказали, с какими продуктами мёд лучше не смешивать, чтобы сохранить его пользу.

Читать полностью »
Полезный брауни без сахара и муки: орехи, финики и какао делают десерт богатым клетчаткой вчера в 18:03
Его не пекут, но он выглядит, как из дорогой кофейни: загадка шоколадного брауни без духовки

Сырой шоколадный торт без сахара и муки, с нежным кремом из авокадо и финиковой основой. Прост в приготовлении, но по вкусу — как из ресторана.

Читать полностью »