Салат с фасолью
Салат с фасолью
Алина Семёнова Опубликована 28.08.2025 в 13:07

Секретный салат за 20 минут: как удивить гостей, не потратив время на готовку

Как сделать салат с курицей и фасолью: пошаговая инструкция

Когда гости на пороге, а времени на готовку почти нет, на помощь приходит простой и быстрый салат с курицей, фасолью и сухариками. Этот питательный и сытный блюдо можно приготовить всего за 20 минут, и оно станет отличным вариантом для ужина или закуски.

Ингредиенты

  • Курица — 200 г
  • Консервированная фасоль — 80 г
  • Листья салата — 120 г
  • Твёрдый сыр — 30 г
  • Белый хлеб — 70 г
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Дижонская горчица — 1 ч. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Чесночный порошок, орегано, соль и перец по вкусу

Пошаговое приготовление

Подготовьте все ингредиенты. Используйте консервированную фасоль, чтобы сократить время приготовления. Листья салата, болгарский перец и лук тщательно промойте и обсушите. Нарежьте белый хлеб кубиками.

Обжарьте хлеб на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая, чтобы он не сгорел. После этого добавьте растительное масло, чесночный порошок, соль и орегано. Перемешайте и оставьте на сковороде, чтобы сухарики подсушились.

Отделите куриное мясо от костей и нарежьте его кубиками. Обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла около 5 минут, добавив по желанию специи. Слегка посолите. На дно широкой тарелки выложите нарезанные листья салата. Подойдут различные сорта, такие как латук или айсберг.

Сверху разместите обжаренное куриное мясо. Промойте фасоль и добавьте её к салату. Нарежьте лук тонкими полукольцами и выложите следующим слоем. Болгарский перец нарежьте полосками и добавьте в салат. Завершите слои тёртым сыром и сухариками.

Добавьте майонез и горчицу по вкусу. Перед подачей хорошо перемешайте салат. Этот салат не только вкусный, но и полезный благодаря высокому содержанию белка. Он идеально подходит для семейного ужина или в качестве закуски для неожиданных гостей.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Зира признана ключевой пряностью восточной кухни — шеф-повара сегодня в 12:09
Семена, что пахнут Востоком: зира делает мясо волшебным без единой капли соуса

Зира — ароматная восточная специя, без которой невозможно представить настоящий плов. Разбираемся, чем она полезна и как правильно её использовать.

Читать полностью »
Салат с копченой курицей, шампиньонами и свежим огурцом сохраняет слоеную структуру — повар сегодня в 10:23
Смешал курицу, грибы и огурец — получил главный хит новогоднего стола: готовится за минуты

Салат с копчёной курицей и жареными шампиньонами: слои в кольце, хрустящий огурец, нежные яйца и советы, чтобы ничего не потекло.

Читать полностью »
Консистенцию тыквенного супа-пюре регулируют сливками или бульоном после пюрирования — кулинары сегодня в 6:40
Жарю бекон с луком — потом делаю суп, который исчезает со стола за минуты

Согревающий суп-пюре из тыквы с беконом и сливками удивит насыщенным вкусом и бархатистой текстурой. Пошаговый рецепт и советы для идеального блюда.

Читать полностью »
Необычные сочетания селёдки расширяют варианты закусок — кулинары сегодня в 4:03
Селёдка в новом формате преобразила стол — блюдо готово за 5 минут и выглядит как ресторанное

Шесть оригинальных способов подать селёдку на праздник: от острой вариации с аджикой до канапе и ленивой "шубы". Простые продукты превращаются в яркие блюда.

Читать полностью »
Постепенное охлаждение сохраняет структуру и вкус яиц — West Island Living сегодня в 2:15
Одно движение под кран — и яйца портятся: как ледяная вода ломает невидимую защиту

Простая привычка может испортить вкус и текстуру варёных яиц. Почему не стоит бросать их в ледяную воду и как правильно охладить яйца, чтобы они были идеальными.

Читать полностью »
Куриное филе нужно отбивать для равномерного запекания — повар сегодня в 0:08
Как сделать курицу нежной на Новый год: маленькая хитрость с молоточком, о которой все забывают

Куриное филе по-французски с помидорами: слои картофеля, лука и сыра, правильное запекание и советы, чтобы блюдо держало форму.

Читать полностью »
Яйца сохраняют свежесть до пяти недель в холодильнике — Министерство сельского хозяйства США вчера в 22:34
Яйца живут дольше, чем кажется: в холодильнике они обманывают время

Как определить свежесть яиц и продлить срок хранения? Простые советы экспертов о холодильнике, заморозке и тесте на плавучесть — всё, что нужно знать перед праздниками.

Читать полностью »
Докторская колбаса теряет вкус из-за изменений технологий — бренд-шеф Новожилов вчера в 20:58
Секретный ингредиент советской колбасы исчез — вместе с эпохой натуральности

Классическая докторская колбаса становится редкостью — её вкус изменили технологии, автоматизация и утрата прежних стандартов качества.

Читать полностью »