Отказ от бюстгальтера кажется освобождением — но в теле запускается малозаметный процесс: особенно летом

Многие женщины в последнее время всё чаще отказываются от бюстгальтеров — кто-то из соображений комфорта, кто-то в рамках бодипозитива. Но стоит ли это делать всем без исключения?

Физиотерапевт Джо Уэйкфилд-Скарр, специализирующаяся на здоровье груди, предупреждает: для женщин с большой грудью такой отказ может иметь нежелательные последствия.

"Средний вес одной груди — примерно 750 граммов. Это почти полтора килограмма, которые каждый день удерживают кожа и связки", — объясняет она.

Что происходит с грудью без поддержки

С возрастом кожа теряет упругость — это естественный процесс. Но если грудь регулярно остаётся без поддержки, нагрузка на ткани возрастает, что ускоряет их растяжение. Это может привести к появлению растяжек и потере формы.

"Отсутствие бюстгальтера — не критично для женщин с небольшой грудью. А вот тем, у кого грудь более тяжёлая, стоит подумать о последствиях", — подчёркивает физиотерапевт.

Ещё одна опасность — влажная среда

Кроме эстетических изменений, есть и другая, менее очевидная проблема — гигиена. Когда грудь находится в постоянном контакте с кожей под ней, создаётся тёплая и влажная среда. Это идеальные условия для размножения бактерий и грибков.

"Риск инфекций возрастает, особенно в жаркое время года или при физической активности", — уточняет Джо Уэйкфилд-Скарр.

Вывод

Комфорт важен, но он должен быть разумным. Если вы чувствуете себя лучше без бюстгальтера — хорошо. Но, как и в любом вопросе, стоит учитывать индивидуальные особенности и возможные последствия.