Врач рассказала о пользе березового сока

Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что умывание березовым соком положительно сказывается на коже, увлажняя её и придавая свежесть, а также поддерживая упругость.

Она отметила, что сок содержит антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений и замедляющие старение.

Употребление березового сока способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и тонизирует организм благодаря витаминам группы В, С, а также минералам, таким как кальций, магний и железо.

Напиток поддерживает иммунитет, улучшает обмен веществ и полезен для сердечно-сосудистой системы. Его мочегонный эффект помогает выводить токсины и излишки жидкости, что улучшает работу почек и снижает отеки.

Важно пить свежесобранный сок в течение двух часов после его получения.