Для защиты от деменции нужно пить 3 чашки чая в день

В эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева вместе с соведущими, офтальмологом Михаилом Коноваловым и иммунологом Андреем Продеусом, обсудили, сколько чашек чая в день может помочь защититься от деменции. Выпуск с подробными объяснениями специалистов доступен на сайте телеканала.

Продеус отметил, что зеленый чай содержит специальные вещества под названием эпигалокатехины, которые помогают снизить артериальное давление. Малышева добавила, что в этом напитке также присутствует витамин B12, способствующий защите от рака толстого кишечника.

Коновалов акцентировал внимание на том, что катехины в чае могут снизить риск развития деменции. По его словам, употребление трех и более чашек зеленого чая в день может уменьшить вероятность возникновения болезни Альцгеймера на три процента.