Врач Кондрахин: новогоднюю ночь не стоит начинать с алкоголя

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рекомендует начать Новогоднюю ночь с перекуса перед употреблением алкоголя. Он объясняет, что алкоголь стимулирует аппетит и повышает уровень инсулина, поэтому употребление еды перед алкоголем помогает предотвратить негативные последствия. Врач также советует употреблять воду во время застолья, поскольку она помогает вымывать шлаки из организма и уравновешивает баланс.

Другой врач-диетолог, Анжелика Дюваль, предлагает делать перерывы между приемом алкоголя, особенно в начале празднования, чтобы избежать пьянства в новогоднюю ночь.