
Необычные овощи в афганском казане: одно блюдо, которое сделает ваш ужин незабываемым
Яркое, ароматное и удивительно простое блюдо — овощи в афганском казане покоряют с первого раза. Диетические, но при этом сытные, они идеально подходят как самостоятельное блюдо или гарнир. А ещё — отличный вариант для постного меню!
Ингредиенты:
- Картофель — 500 г
- Шампиньоны — 300 г
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Болгарский перец — 2 шт.
- Чеснок — 4 зубчика
- Растительное масло — 5 ст. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Вода — ½ стакана
- Соль, перец, зелень — по вкусу
Приготовление:
Очистите картофель, лук, морковь и чеснок. У болгарского перца удалите семена. Крупно нарежьте картофель, перец, лук и помидоры. Морковь нашинкуйте кружочками, грибы и чеснок — пластинами.
В разогретом казане с маслом обжарьте лук, морковь и грибы до золотистости. Выложите картофель, перец и помидоры. Посолите, поперчите, при желании добавьте специи.
Разведите томатную пасту водой и влейте в казан. Накройте крышкой, убавьте огонь и готовьте 20 минут. Выключите плиту, оставьте под крышкой 10–15 минут.
Совет: подавайте, посыпав свежей зеленью.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru