Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 22.03.2007 в 3:24

Девятьяров выиграл спринт в Стокгольме

Результаты спринтерских гонок на этапе Кубка мира по лыжам в шведском Стокгольме.

1. Девятьяров (Россия) - 2.25,5

2. Юнссон (Швеция) - отставание 0,4

3. Ларссон (Швеция) - 0,5

1. Майдич (Словения) - 2.49,37

2. Куйтунен (Финляндия) - отставание 4,5

3. Далберг (Швеция) - 4,6

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировка с выпрыгиваниями и касаниями ступеньки для укрепления мышц ног и улучшения кардио

сегодня в 4:10

Хотите сжигать калории быстрее? Пройдите эту тренировку с интенсивными прыжками

Тренировка на лестнице с интенсивными упражнениями поможет быстро прокачать мышцы ног и сжигать калории. Узнайте, как это работает.

Читать полностью »

Как правильно пить алкоголь, чтобы не повлиять на результаты тренировок

сегодня в 3:50

Что алкоголь делает с вашими мышцами: разрушает ли спирт белок

Можно ли сочетать спорт и алкоголь без вреда для формы? Разбираемся, как спиртное влияет на белок, гормоны и восстановление мышц — и где проходит безопасная грань.

Читать полностью »

Тренер по реабилитации: короткие динамические сессии укрепляют суставы

сегодня в 3:16

Гибкость без растяжки: почему короткие динамические сессии работают лучше

Упражнения, которые делают бёдра сильными и гибкими без перегрузок и боли. Узнайте, почему три простых движения эффективнее любых растяжек.

Читать полностью »

Домашняя тренировка со стулом помогает развить силу и сжечь до 300 килокалорий

сегодня в 3:10

Это не шутка: стул способен заменить тренажёрный зал и личного тренера

Один стул, 30 минут и желание работать — этого достаточно, чтобы прокачать ноги, пресс и плечи. Универсальная тренировка, которую можно делать где угодно.

Читать полностью »

Физиологи назвали причины, почему бодибилдеры уступают силовикам в результатах

сегодня в 2:50

Худой тянет больше, чем качок: тайна, которую знают только силовики

Почему бодибилдер с огромными мышцами не всегда сильнее атлета, у которого их меньше? Разбираемся, от чего на самом деле зависит сила и как её развивать.

Читать полностью »

Врачи напомнили, что регулярные прогулки снижают риск сердечных заболеваний на 30%

сегодня в 2:16

Жизнь без шагомера: как вернуть телу естественное движение

75 лет без спортзала и диет, но с ясным умом и здоровым телом. В чём секрет долголетия без тренировок и гаджетов?

Читать полностью »

Спокойная тренировка с элементами растяжки признана оптимальной альтернативой кардио летом

сегодня в 2:10

Жара не повод лежать без дела: как тренировки без пота заряжают энергией сильнее кардио

Спокойная альтернатива жаркому кардио: как укрепить тело и улучшить гибкость с помощью мягкой силовой тренировки без перегрузки.

Читать полностью »

Эксперты предупредили: неправильная техника в планке и отжиманиях опасна для суставов

сегодня в 1:50

Кажется, что просто, но больно: пять движений, после которых тело мстит

Домашние тренировки кажутся безопасными, но даже простые упражнения могут обернуться травмами. Разбираем ошибки, которые делают большинство, и показываем, как их избежать.

Читать полностью »

Новости

Спорт и фитнес

Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм

Питомцы

Собака выбирает одного человека из-за эмоций и раннего опыта — зоопсихологи

Дом

Эксперты предупредили, что несвоевременная чистка мягких игрушек опасна для здоровья детей

Туризм

Ростов Великий: один из древнейших городов России и центр Золотого кольца

Еда

Баклажаны жареные с майонезом и чесноком получаются нежными

Еда

Говядина с грецкими орехами в соусе из специй получается сочной

Спорт и фитнес

Инструктор по ЛФК: функциональные упражнения укрепляют всё тело без тренажёров

Наука

Международная экспедиция сообщила о находке металлического диска в Антарктиде

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru