Иван Соловьев Опубликована 01.03.2007 в 0:06

"Сатурн" усилился бывшими футболистами сборной России

Подмосковный "Сатурн" в последний день зимы сделал два серьезных приобретения. Состав команды пополнили нападающий "Москвы" Дмитрий Кириченко, подписавший контракт на три года, а также полузащитник португальской "Бенфики" Андрей Каряка, который будет выступать в "Сатурне" на правах аренды до конца года, сообщает "Спорт-Экспресс". Напомним, что оба футболиста ранее выступали за сборную России.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Сильная мотивация формируется через маленькие действия и привычки — The Guardian

сегодня в 11:24

Хаос в голове исчезает быстрее, чем кажется: один ритуал запускает мотивацию словно скрытый мотор

Когда мотивация исчезает, маленькие шаги способны вернуть контроль и энергию. Эксперты делятся 17 простыми приёмами, которые помогают двигаться вперёд.

Читать полностью »

Силовые тренировки укрепляют мышцы кора — физиотерапевты

сегодня в 9:25

Тело помнит всё: упражнения, которые возвращают позвоночнику свободу

Эксперт рассказал, как укрепить поясницу, улучшить осанку и избавиться от болей в спине с помощью эффективных упражнений и простых правил тренировки.

Читать полностью »

Йога и плиометрика в комплексе P90X укрепили мышцы кора — тренер Тони Хортон

сегодня в 7:10

Нашла способ прокачать всё тело дома — теперь спортзал мне просто не нужен

Секрет стройных фигур звезд — не чудо и не диеты, а особая методика тренировок. Разбираемся, как работает принцип "мышечного замешательства".

Читать полностью »

Выносливый бег возник у людей благодаря выгоде быстрой охоты — Nature

сегодня в 5:08

Люди стали бегунами не случайно: древняя охота раскрывает тайный алгоритм нашей выносливости

Учёные объясняют, как выносливый бег стал частью человеческой природы и почему эта способность дала серьёзное преимущество нашим предкам в охоте.

Читать полностью »

Персональные тренировки ускоряют прогресс новичков — фитнес-индустрия

сегодня в 3:25

Тренировки без тренера превращаются в лотерею: выигрывает не тело, а травмы

Многие считают, что тренер в спортзале — лишняя трата денег. Но профессиональный подход способен не только ускорить прогресс, но и изменить отношение к спорту.

Читать полностью »

Натуральные дезодоранты выдержали силовую тренировку — специалисты SELF

сегодня в 1:10

Попробовала натуральный дезодорант — не ожидала, что эффект продержится сутки

Редакция протестировала четыре популярных натуральных дезодоранта, чтобы выяснить, какие выдерживают самые потные тренировки. Результаты оказались неожиданными.

Читать полностью »

Тренировки натощак сжигают чуть больше жира, чем после еды — The Guardian

вчера в 23:19

Пустой желудок звучит как боевой сигнал: мышцы включают режим, недоступный после завтрака

Разбираемся, дают ли тренировки натощак реальное преимущество в сжигании жира, и почему ученые считают эффект заметным, но очень ограниченным.

Читать полностью »

Прогулки по вечерам улучшают сон и обмен веществ — Healthline

вчера в 21:34

Эти прогулки сжигают жир, пока вы просто идёте — тело не успевает сопротивляться

Простая привычка способна изменить тело и настроение: как превратить обычную ходьбу в тренировку, которая делает живот плоским и возвращает лёгкость.

Читать полностью »

Новости

Питомцы

Кошке нужно 40 мл воды на кг веса в сутки — ветеринар

Технологии

Бумагу можно переработать до шести раз — эколог Пешков

Садоводство

Выбор правильных соседей для винограда улучшает рост — агрономы

Спорт и фитнес

Протеин из молочных продуктов ускорил обмен веществ у взрослых — Хизер Бауэр

Наука

Гигантские акулы существовали 115 миллионов лет назад, установили ученые — Communications Biology

ЮФО

Циклон над Черным морем ухудшил погоду в Краснодарском крае — Фобос

ЮФО

Краснодарский край снова популярен для новогодних каникул — Известия

ЮФО

За 4 года в Краснодарском крае появилось 4048 новых гостиничных компаний — Контур.Фокус

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru