Иван Соловьев Опубликована 15.06.2006 в 16:40

Звонарева обыграла Чакветадзе

Россиянка Вера Звонарева вышла в четвертьфинал турнира ВТА в английском Бирмингеме с призовым фондом 200 тысяч долларов. В третьем круге она обыграла свою соотечественницу 7-ю ракетку турнира Анну Чакветадзе 6:4, 6:3. Следующей соперницей Звонаревой станет победительница матча Цветлана Пиронкова (Болгария) – Франческа Скьвоне (Италия).

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Задержался в этой позе на пару минут — и талия стала заметно собраннее: японский поворот удивил эффектом

вчера в 22:00

Японский поворот — статичное изометрическое упражнение: полуприсед с поворотом корпуса включает поперечную мышцу и косые, улучшает кровообращение таза и собирает талию.

Читать полностью »

вчера в 14:00

Исследования показывают: 1–10 минут интенсивных «перекусов» движения несколько раз в день повышают VO2 max, силу ног и сердечно‑сосудистую форму без спортзала.

Читать полностью »

Живот перестаёт быть слабым местом: компактная тренировка, которая включается с первого круга

вчера в 13:22

Короткая тренировка на пресс без оборудования может быть эффективнее долгих занятий. Всего 10 минут в день — и мышцы кора работают на результат.

Читать полностью »

Беговая дорожка, эллипс или вело: популярный выбор для похудения даёт неожиданный перекос в калориях

вчера в 11:25

Кардиотренажёры помогают сжигать калории, но результат зависит от подхода. Разбираемся, какой вариант эффективнее и как усилить эффект тренировок.

Читать полностью »

Олимпийский лёд трещит: климат превращает зимние Игры в рискованный эксперимент

вчера в 7:30

Потепление в Альпах меняет формат зимних Олимпийских игр: Кортине всё чаще не хватает естественного снега, и соревнования зависят от технологий.

Читать полностью »

Просыпаюсь с “деревянной” спиной — делаю 5 движений прямо в постели: тело включается за 10 минут

29.01.2026 в 19:26

Короткая 10–15‑минутная постельная разминка для спины и бёдер: 5 простых упражнений без коврика, чтобы снять утреннюю скованность и вернуть подвижность.

Читать полностью »

Одно движение вместо десятка тренажёров: упражнение, которое собирает сильное тело целиком

29.01.2026 в 18:13

Становая тяга считается одним из самых эффективных упражнений для всего тела. Почему она так важна, какие мышцы задействует и какие варианты стоит попробовать.

Читать полностью »

Тренировка даёт ноль эффекта: мышцы просто не видят главный объект, без которого роста не бывает

29.01.2026 в 16:59

Почему в фитнесе важны не сами упражнения, а количество повторений, и как тренеры определяют грань между прогрессом и риском травм.

Читать полностью »

Новости

Наука

Запретные регионы на Марсе напугали НАСА — туда нельзя отправлять даже марсоходы

Спорт и фитнес

Фитнес тормозит сам себя: 5 популярных мифов о тренировках, которые воруют результат

Туризм

Прилетела утром — и влюбилась к вечеру: как увидеть Иркутск за один день и не устать

Садоводство

Сансевиерия "развалилась" веером — причина почти всегда в одном, и это легко исправить

Недвижимость

Шерсть и нитки после стирки бесят каждый раз — простой трюк с кухонной губкой спасает

Спорт и фитнес

Приседания сжигают калории как печка, но есть нюанс: одна ошибка превращает пользу в травму

Красота и здоровье

Ожирение получило неожиданный переключатель — одно вмешательство меняет вес, холестерин и печень

Еда

Рыба на сковороде больше не пахнет: добавила один пряный ингредиент — результат поразил

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru