Можно не смеяться, достаточно только подумать о смешном

Давно известно, что смех продлевает нам жизнь, и новые исследования только подтверждают это, сообщает Livescience.com.

Эксперимент был небольшим: включал всего лишь 16 человек. Учёные разделили людей, участвующих в эксперименте, на две группы. Одной группе сказали, что они увидят смешное кино, комедию, а другим – что ничего не увидят.

Ли Берк из университета Loma Linda (Lee Berk, Loma Linda University) рассказала, что после такого заявления они сделали анализ крови. Оказалось, что у людей, ожидающих приятно провести время за просмотром комедии, в крови было на 27% больше гормона эндорфина и на 87% больше гормона роста, чем у других.

Берк заявила, что по сравнению с предыдущим исследованием, насколько смех улучшает настроение, результаты текущего помогут в разработке способов улучшения здоровья, предотвращения болезненного состояния и, конечно, уменьшения стресса.

Следует отметить, что уровень веществ, отвечающих за хорошее настроение, оставался повышенным во время просмотра веселого фильма и в течение 12–24 часов после.