Иван Соловьев Опубликована 29.09.2005 в 10:43

ЧР по футболу: стали известны арбитры на 25-й тур

Стали известны арбитры на 25-й тур чемпионата России по футболу. Матчи 25-го тура чемпионата России по футболу, которые состоятся 1 и 2 октября, будут обслуживать следующие арбитры, сообщает официальный сайт Российской Футбольной Премьер Лиги:

"Шинник" - "Торпедо" (Н.Иванов, В.Семенов/И.Зарипов, рез. С.Фурса, делегат В.Г.Проскурин)

"Динамо" - "Локомотив" (Ю.Баскаков, В.Енютин/В.Бобык, рез. И.Захаров, делегат А.Н.Спирин)

"Сатурн" - "Зенит" (А.Колобаев, В.Кулагин/В.Дроздов, рез. А.Евстигнеев, делегат В.П.Бутенко)

"Спартак" - "Крылья Советов" (В.Петтай, И.Писанко/О.Целовальников, рез. А.Николаев, делегат А.Д.Будогосский)

"Москва" - ЦСКА (М.Ходырев, А.Лукашин/А.Монахов, рез. А.Кабаков, делегат К.А.Доронин)

"Рубин" - "Томь" (А.Сергеев, А.Багапов/В.Степанищев, рез. И.Биглов, делегат Э.П.Лакомов)

"Амкар" - "Терек" (М.Веселовский, Л.Койда/И.Котковский, рез. Д.Терехов, делегат Г.А.Жафяров)

"Ростов" - "Алания" (В.Иванов, Т.Калугин/Н.Голубев, рез. А.Тюмин, делегат Ю.С.Савченко)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Себастьян де ла Роса: сочетание белка и углеводов мешает росту мышц сегодня в 3:25
Один шаг после тренировки решает, вырастут ли мышцы или уйдут в никуда

Почему не стоит сразу после тренировки смешивать белки и углеводы, и как правильно питаться, чтобы мышцы росли быстрее, а организм оставался здоровым и молодым.

Читать полностью »
Николай Романов рассказал, как постановка стопы влияет на эффективность бега сегодня в 3:10
Всего один нюанс в постановке стопы — и вы побежите быстрее, чем когда-либо

Многие новички совершают ошибки при беге, не подозревая, что портят осанку и суставы. Разбираемся, как исправить технику и дышать правильно.

Читать полностью »
Эксперимент BuzzFeed: Сэм Страйкер проверил эффект ежедневных 100 отжиманий сегодня в 2:50
Эксперимент, который начинался ради формы, а закончился переворотом в мышлении

Главный редактор BuzzFeed проверил, что произойдёт, если месяц подряд отжиматься по сто раз в день. Разбираемся, какие выводы он сделал и чего добился.

Читать полностью »
Сара Маккей: рост мышц зависит от механического напряжения и прогрессии нагрузки сегодня в 2:15
Фитнес-иллюзия раскрыта: тренировки, которые ничего не дают, и те, что работают

Учёные и тренеры десятилетиями искали ответ, какие упражнения действительно увеличивают мышцы. Узнайте, какие движения дают лучший результат и как подобрать их под себя.

Читать полностью »
Табата-комплекс для начинающих: эффективная тренировка за 4 минуты сегодня в 2:10
Это упражнение будит тело быстрее кофе: короткая табата, после которой невозможно лениться

Тренировка длится всего четыре минуты, но заряд бодрости обеспечен на весь день. Разбираемся, как правильно выполнять табату дома без оборудования.

Читать полностью »
Учёные объяснили, почему мышцы не могут превращаться в жир после прекращения тренировок сегодня в 1:50
Мышцы не плавятся в жир, но результат один — фигура теряет форму

Многие уверены, что мышцы после прекращения тренировок превращаются в жир. Разбираемся, почему это невозможно и как избежать набора веса.

Читать полностью »
Физиолог Марк Бартон: тренировки с низкой нагрузкой повышают плотность костей сегодня в 1:16
То, что рушит кости после 60, на самом деле лечится простыми упражнениями

Можно ли укрепить кости после 60 лет без риска для здоровья? Учёные уверены — да! Главное, знать, какие упражнения действительно работают и как сочетать их с питанием.

Читать полностью »
Программа тренировок без инвентаря от фитнес-инструкторов: укрепляем мышцы и координацию сегодня в 1:10
Полчаса дома — и мышцы включаются, как после спортзала: программа для тех, кто не ищет оправданий

Для этой тренировки не нужно оборудование и спортзал. Разбираемся, как за полчаса дома проработать всё тело и почувствовать эффект полноценной нагрузки.

Читать полностью »