Манник на апельсиновом соке
Манник на апельсиновом соке
Павел Лебедев Опубликована 01.11.2025 в 5:27

Манна крупа творит чудеса — нежный пирог, который заменит завтрак и ужин без лишних хлопот

Манник на кефире заменяет полноценный завтрак или ужин из нескольких блюд

Манник на кефире, приготовленный по принципу "стаканами", — это та самая выпечка, которая спасает в ситуациях, когда хочется порадовать домашних чем-то вкусным, но нет ни времени, ни желания заниматься сложными десертами. Этот пирог удивительным образом сочетает в себе простоту приготовления, доступность ингредиентов и по-настоящему праздничный вкус. Нежная, влажная текстура и золотистая корочка делают его идеальным компаньоном для утреннего кофе или вечернего чая.

Почему манник заслужил народную любовь

Этот пирог — прекрасный пример того, как из минимального набора продуктов можно создать настоящее кулинарное чудо. В отличие от капризных бисквитов, манник практически не знает неудач — он всегда получается пышным и воздушным. Секрет в манной крупе, которая, набухая в кефире, создает уникальную нежную текстуру. При этом пирог достаточно сытный, чтобы заменить полноценный завтрак или ужин, и в то же время достаточно легкий, чтобы служить десертом.

Принцип "стаканами" — простота и точность

Особенность этого рецепта в том, что все ингредиенты измеряются одним и тем же стаканом объемом 200 мл. Такой подход имеет несколько преимуществ: не нужно пользоваться весами, легко запомнить пропорции, и можно легко увеличивать или уменьшать количество теста в зависимости от потребностей. Главное — использовать один и тот же стакан для всех ингредиентов.

Пошаговое приготовление идеального манника

Процесс начинается с подготовки основы теста. Здесь важно соблюдать последовательность действий — это гарантирует идеальный результат.

  1. Подготовка манной основы. В просторной миске соедините 1 стакан кефира комнатной температуры, 2 крупных яйца, 1 стакан сахара и 1 стакан манной крупы. Тщательно перемешайте венчиком до однородности. Оставьте смесь на 30 минут при комнатной температуре — это необходимо, чтобы манка набухла и в готовом пироге не чувствовалась крупинками.

  2. Добавление масел. Пока манка настаивается, растопите 100 граммов сливочного масла и дайте ему немного остыть. В манную смесь влейте растопленное сливочное масло и 1 столовую ложку растительного масла без запаха. Тщательно перемешайте.

  3. Введение муки. 1 стакан пшеничной муки высшего сорта просейте вместе с 0,5 чайной ложки соды. Добавьте к жидкой основе и тщательно перемешайте миксером или венчиком до полного исчезновения комочков. Тесто получается достаточно густым, но при этом текучим.

Выпечка — финальный и самый ответственный этап

От правильной подготовки формы и температурного режима зависит, получится ли пирог равномерно пропеченным и красивым.

  • Форму для выпечки (лучше всего разъемную диаметром 22-24 см) слегка смажьте сливочным маслом и присыпьте манкой или мукой. Если используете силиконовую форму, смазывать не нужно.

  • Вылейте тесто в форму и разровняйте поверхность.

  • Разогрейте духовку до 180°C. Выпекайте манник около 40 минут. Не открывайте духовку первые 20 минут, чтобы пирог не осел.

  • Готовность проверяйте деревянной шпажкой — она должна выходить сухой из центра пирога.

А что если…

Если добавить в манник различные наполнители? Горсть изюма, кураги или чернослива сделают его еще более интересным. Свежие или замороженные ягоды (черника, вишня, малина) добавят кислинку и сочность. Для шоколадного варианта можно добавить 2 столовые ложки какао-порошка. Любители орехов могут положить измельченные грецкие орехи или миндаль.

Плюсы и минусы рецепта

Плюсы Минусы
Простота приготовления Довольно калорийный
Доступные ингредиенты Требует времени на набухание манки

Ответы на частые вопросы

Можно ли заменить кефир чем-то другим?
Да, вместо кефира можно использовать простоквашу, ряженку или даже несладкий йогурт. Главное — чтобы кисломолочный продукт имел примерно такую же консистенцию.

Почему в рецепте нет разрыхлителя?
Сода в сочетании с кислым кефиром дает достаточную реакцию для подъема теста. Если используете разрыхлитель вместо соды, берите 1 чайную ложку.

Как сделать текстуру пирога еще более нежной?
После смешивания кефира, яиц, сахара и манки пробейте массу погружным блендером. Это полностью избавит от крупинок, и пирог будет по текстуре напоминать нежнейший бисквит.

Три факта о маннике

  1. Манник — одно из старейших блюд славянской кухни, его готовили еще в XIX веке, хотя тогда он был более плотным и напоминал кашу.

  2. Манная крупа, которая является основой пирога, производится из пшеницы и сохраняет большинство полезных свойств зерна.

  3. В разных регионах манник называют по-разному: "манный пирог", "гик" или "мунник".

Исторический контекст

Рецепты манника в разных вариациях существовали в кухнях многих народов, но именно вариант на кефире с измерением стаканами стал особенно популярен в советское время. В период дефицита продуктов и кухонных весов такой способ приготовления был настоящим спасением для хозяек. Простота запоминания пропорций ("стакан манки, стакан кефира, стакан сахара, стакан муки") сделала рецепт народным достоянием, который передавался из поколения в поколение. Сегодня, в эпоху кулинарных изысков, манник продолжает оставаться любимой выпечкой — напоминая о простых радостях и домашнем уюте.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Медленное запекание при 100–120 °C делает свиную грудинку мягкой и сочной — кулинары сегодня в 16:58
Раньше грудинка всегда была жёсткой — теперь готовлю иначе: секрет оказался проще, чем думала

Медленное запекание и маринад из зелени, лимона и чеснока превращают обычную свиную грудинку в мягкое и ароматное блюдо с хрустящей кожей.

Читать полностью »
Огненная Лошадь не оценит тяжёлую пищу, лучше заменить её лёгкими закусками — кулинары сегодня в 14:19
Отказалась от оливье и шубы — вот чем заменю эти блюда на праздничном столе в Год Лошади

Праздничный стол в Новый год 2026: отказываемся от тяжёлых и жирных блюд в пользу легких и свежих рецептов для создания идеального настроения.

Читать полностью »
Гуляш в мультиварке стал популярным блюдом среди семей — The Kitchn сегодня в 12:25
Мясо, соус и терпение: как простой гуляш стал символом домашнего уюта

Простое, ароматное блюдо для тех, кто хочет вкусного домашнего ужина без лишних хлопот — гуляш в мультиварке с помидорами и фаршем.

Читать полностью »
Свиная грудинка в фольге остаётся сочной при длительном запекании — повар сегодня в 10:27
Вместо колбасы на новогодний стол: делаю эту мясную закуску: секрет — в одном движении

Свиная грудинка, запечённая в фольге, — простая и эффектная закуска для любого застолья. Как выбрать мясо, сохранить сочность и добиться насыщенного вкуса.

Читать полностью »
Шеф-повар Гордон Рамзи готовит болтунью в холодной кастрюле со сливочным маслом сегодня в 8:24
Болтунья выходит сухой или резиновой? Оказывается, всё решает один приём

Яичница-болтунья — это не просто завтрак, а настоящая кулинарная арена! Узнайте, какие секреты шеф-повара помогут вам создать идеальное блюдо.

Читать полностью »
В салате оливье рекомендуют смешивать майонез со сметаной для более лёгкой текстуры — кулинары сегодня в 6:10
Новый подход к Оливье удивил всех: привычный салат стал совсем другим

Как приготовить Оливье так, чтобы он остался классическим, но зазвучал по-новому? Разбираем пропорции, текстуру и подачу без лишних ингредиентов.

Читать полностью »
Трехслойный горячий шоколад можно приготовить для новогодних вечеров — кулинары сегодня в 4:11
Раньше готовил горячий шоколад с молоком — а теперь добавляю этот секретный ингредиент, и вкус невероятно меняется

Погрузитесь в атмосферу зимнего волшебства с рецептами из классических произведений. Приготовьте горячий шоколад, пастилу и хлеб, как в сказке!

Читать полностью »
Чечевица помогает укреплять иммунитет и насыщает железом — диетологи сегодня в 2:15
Кислый секрет долголетия: как обычный уксус превращает чечевицу в суперфуд

Испанцы готовят чечевицу по-разному, но есть один секрет, который превращает это блюдо в настоящий источник энергии и пользы — достаточно добавить всего два ингредиента.

Читать полностью »