Владимир Борисов Опубликована 29.12.2006 в 3:26

Татьяна Лебедева: На победы вдохновляют болельщики - 29 декабря 2006 г.

- Татьяна, Вы одна из немногих спортсменок, кто выступает сразу в двух дисциплинах – тройном прыжке и прыжке в длину. Какая из них нравится вам больше?

- Тройной. Потому что длина – это, как некоторые говорят, когда сила есть, ума не надо – разбежался и прыгнул. А в тройном, даже если ты не так силен физически, но правильно собрался, все сделал грамотно в техническом плане, можно победить.

- И Вы практически не позволяете никому себя обыграть. Откуда черпаете уверенность в своих силах?

- Знаете. Уверенность приходит не сразу. Когда я только начинала и делала первые шаги в спорте, то особой уверенности не было. Она приобретается многочисленными тренировками, на которых отрабатываются нужные движения, определенные навыки. И вот когда ты уже знаешь, что и как делать в нужный момент, как надо настроиться, то вместе с опытом тогда и появляется уверенность. Так что это приобретаемое качество. Это с рождения не появляется.

- Когда поняли, что легкая атлетика – это ваш вид спорта?

- Как только записалась в секцию, так и поняла. Это самый естественный вид спорта. Кто быстрее пробежит, кто дальше и выше прыгнет, тот и выиграл. Это естественно для меня. Потому сразу и понравилось. Я пробовала и другие виды. Например, плавание, стрельбу, но в них не задержалась.

- А какого возраста вы начали заниматься легкой атлетикой?

- С 10 лет, когда еще училась в 4-м классе.

- Как оцените роль тренера Вячеслава Догонкина в ваших успехах?

- Не скажу, что он для меня, как второй отец, как говорят некоторые. Но он профессионально относится к делу. Мы вместе делаем то, что надо. И мы хорошо знаем, что нам надо. Он дает ценные указания и наставления, а я их четко выполняю. Не ломаюсь и не упрямлюсь. Я просто делаю, что он говорить и все. Знаю, многие говорят, что Лебедева может тренироваться и сама. Но это не так. Роль тренера очень важна. В моих успехах на 50% его заслуга.

- Известно, что вы знакомы с индуистским гуру Шри Чинмоем и даже получили духовное имя.

- Да. Мы очень хорошие друзья. И примерно раз в год я приезжаю к нему в гости. У него я в какой-то мере черпаю вдохновение. После общения с ним хочется творить и творить. В этом году приезжала вместе с мужем и дочкой на празднование его 75-летнего юбилея. Там мне и дали духовное имя. Но я не буду его называть, так как, считаю, что пока не заслужила его. И это, скорее, аванс, который я должна оправдать. Кстати, в этом году мы поехали в Америку в первую очередь ради дочки, которая его очень любит и считает своим дедушкой. И она получила духовное имя еще год назад.

- Вашей дочери в этом году исполнилось 4 года. Хотите, чтобы она пошла по вашим стопам?

- Очень. Я даже частенько говорю, что если мне так и не удастся побить мировой рекорд, то она это сделает за меня.

- А вы ее уже начали готовить к легкоатлетической карьере?

- Еще нет. Она пока сама развивается, как считает нужным. Не хочу на нее давить. Пускай сначала закончит музыкальную школу, а спортом займется лет в 12-13. В таком возрасте дети очень не усидчивые. Им сложно надолго концентрироваться на чем-то одном. Но уже сейчас я иногда замечаю, что у нее характер очень похож на мой.

- Вы уже выиграли все, что только можно. Кто дает вам стимулы для новых побед?

- В первую очередь болельщики. Они часто подходят ко мне, пишут по электронной почте. И мне постоянно кажется, что их становится все больше. Они за меня переживают, а я в свою очередь не могу ударить в грязь лицом.

Автор Владимир Борисов
Владимир Борисов — спортивный корреспондент NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировка ягодиц меняет фигуру без похудения: эффект, который замечают со спины вчера в 15:36

Тренировка ягодиц — это не только про форму, но и про здоровье. Как сильная задняя цепь влияет на осанку, травмы и расход калорий.

Читать полностью »
После 50 час в зале может вредить — 12 минут утром дают результат лучше: вот что делать вчера в 14:02

12‑минутная утренняя программа для людей 50+ фокусируется на стабилизации, активации мышц и подвижности, чтобы давать энергию дню без перегрузки суставов.

Читать полностью »
Минус 5 кг без изнурения: лишний вес уходит из-за привычки, которую все считают бесполезной вчера в 11:38

Ходьба всё чаще называют эффективным способом снижения веса. Что говорят исследования, сколько калорий сжигается и как усилить эффект прогулок.

Читать полностью »
Спортзал здесь ни при чём — как обычные движения каждый день продлевают жизнь вчера в 0:27

Повседневные движения — ходьба, сад, готовка и бытовая работа — несут равномерную нагрузку, снижают стресс и травмы, делая активность естественной частью жизни.

Читать полностью »
Тренируюсь регулярно, а вес стоит — причина оказалась не в питании и не в лени 31.01.2026 в 19:03

Вес часто застревает не из‑за лени, а из‑за потери сухой массы и хронического стресса. Перераспределение нагрузки и защита мышц возвращают отклик организма.

Читать полностью »
Эти движения 31.01.2026 в 15:18

Пять простых упражнений с эспандером для домашних тренировок: повышают стабильность таза, улучшают осанку и уменьшают ударную нагрузку на коленные суставы.

Читать полностью »
Фитнес тормозит сам себя: 5 популярных мифов о тренировках, которые воруют результат 31.01.2026 в 11:57

Вокруг фитнеса сложилось много мифов, которые мешают прогрессу. Разбираемся, какие привычные убеждения снижают эффективность тренировок и почему.

Читать полностью »
Приседания сжигают калории как печка, но есть нюанс: одна ошибка превращает пользу в травму 31.01.2026 в 9:53

Приседания дают мощную нагрузку на мышцы ног, но требуют точной техники. Как выбрать глубину, избежать перегрузки коленей и повысить эффективность тренировок.

Читать полностью »

Новости

Солнце погасло — планета выжила: система в 4000 световых лет показала наш возможный финал
Безвиз превратил Китай в воронку: турпоток из России втянулся и не собирается останавливаться
Второй загранпаспорт для россиян разрешён уже много лет, но о важном нюансе знают не все
Электроника берёт управление — внимание уходит: как ассистенты незаметно повышают риск ДТП
Слепят, мигают и выводят из себя: за эти фары и стоп-сигналы водителей могут лишать прав
Пёс боится каждой встречной собаки — выдают мелкие сигналы, которые многие пропускают
“Убился на тренировке” — и стоишь на месте: ошибка, которая тормозит прогресс в зале
Сухость, покраснение и жжение внезапно стали нормой — причина может быть в кожном барьере, а не в аллергии