Иван Соловьев Опубликована 20.05.2005 в 18:55

Давыденко вышел в финал в Санкт-Пелтене

Россиянин Николай Давыденко вышел в финал турнира в австрийском Санкт-Пелтене с призовым фондом 302 тысячи долларов. В полуфинале россиянин, посеянный на этом турнире под первым номером, обыграл аргентинца Хосе Акасусо. В первом сете Давыденко в 7-м гейме взял подачу соперника и без проблем довел партию до победы 6:4, а второй сет россиянин выиграл еще более уверенно 6:2. Соперником Николая в финале станет австриец Юрген Мелцер, обыгравший бельгийца Кристофа Рохуса 6:4, 6:3.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Как правильно совмещать кардио и силовые нагрузки — рекомендации кардиолога Иванова сегодня в 6:10

Три цели в спортзале — три разные программы: как не перепутать и не потерять результат

Три разных программы для девушек: похудение, набор мышц или поддержка формы. Как выбрать подходящую и с чего начать тренировки?

Читать полностью »
Фитнес-эксперты: планка и динамические упражнения эффективнее складок для пресса сегодня в 5:10

Мифы фитнеса рушатся один за другим: что реально работает в спортзале

Фитнес полон мифов о похудении и тренировках. Одни движения мы выполняем по привычке, другие считаем обязательными. Разбираем, что на самом деле работает.

Читать полностью »
Физиолог: для роста мышц после 50 оптимален отдых до двух минут между подходами сегодня в 4:27

Время на часах или энергия в мышцах: что важнее после 50 лет

После 50 лет спорт требует внимательного подхода: как определить идеальное время отдыха между упражнениями, чтобы избежать травм и сохранить мотивацию?

Читать полностью »
Исследования: добавки BCAA уменьшают мышечную боль после тренировок сегодня в 4:10

BCAA обещают рост мышц, но реальность оказалась совсем другой

Добавки с BCAA обещают рост силы, снижение усталости и крепатуры. Но какие эффекты подтверждены наукой, а что остаётся лишь маркетингом?

Читать полностью »
Инструктор Лепчио: пилатес укрепляет мышцы кора у женщин старше 60 лет сегодня в 3:28

Достаточно коврика: упражнения, которые возвращают гибкость после 60

После 60 лет мышцы и кости требуют особой поддержки. Узнайте, какие упражнения пилатеса помогут женщинам сохранить силу и подвижность.

Читать полностью »
Упражнение бёрпи укрепляет ягодицы, квадрицепсы и мышцы кора сегодня в 3:10

От теста для новобранцев до культового упражнения: история бёрпи удивляет

Бёрпи — простое, но мощное упражнение без оборудования. Разбираем технику, ошибки, вариации и то, как встроить его в ежедневные тренировки.

Читать полностью »
Невролог: даже 10 минут тренировки в день укрепляют спину и осанку сегодня в 2:27

Сильная спина без спортзала: упражнения, которые работают лучше тренажёров

Домашние упражнения для спины помогают улучшить осанку, снять усталость и укрепить мышцы — без спортзала и дорогого оборудования.

Читать полностью »
Упражнения на пресс, ноги и плечевой пояс улучшают осанку и снижают нагрузку на спину сегодня в 2:10

Укрепите ягодицы — и поясница перестанет болеть: неожиданный эффект тренировки

Короткий комплекс упражнений, который укрепит мышцы спины и плеч, разгонит пульс и поможет вернуть телу правильное положение.

Читать полностью »