Девушка выполняет скручивания позвоночника
Девушка выполняет скручивания позвоночника
Евгений Сорокин Опубликована 04.08.2025 в 8:34

Один кадр — и переломы по всей стране: вирусный тренд снова в моде, и он опасен

Ортопед Литвиненко: попытка повторить позу из клипа Ники Минаж может закончиться переломом

Один кадр из клипа, и тысячи травм. Весной в соцсетях началась вторая волна популярности клипа Ники Минаж High School (2013), где певица позирует у бассейна в эффектной позе на шпильках, перекинув одну ногу через другую. И всё бы ничего — но попытка повторить этот трюк в реальной жизни стала вирусной и… травмоопасной.

Хайп с риском для позвоночника

Пользователи TikTok начали с безобидных роликов, а потом всё пошло по нарастающей: участницы начали усложнять трюк, вставая на башни из нестабильных предметов. В итоге — падения, вывихи, растяжения и даже переломы.

Жительница Екатеринбурга, 32-летняя блогерша, попыталась повторить позу, балансируя на неустойчивой конструкции. Закончилось это компрессионным переломом позвонка в грудном отделе. К счастью, он оказался неосложнённым.

"Можно сломать шею — и это не преувеличение"

Спортивный врач, ортопед Андрей Литвиненко в беседе с aif. ru жёстко оценил опасность нового тренда:

"Опасен трюк, потому что можно сломать ноги, лодыжки, вывернуть стопу в голеностопном суставе и получить другие травмы. Это как минимум. А как максимум — можно сломать позвоночник. Есть случаи падения с такой высоты, когда люди ломали шею, и всё это заканчивалось не только парализацией с повреждением спинного мозга, но и в том числе летальными исходами".

Как всё началось

В апреле один из популярных тиктокеров опубликовал ролик, в котором пытался повторить позу певицы. Он признал, что сделать это крайне непросто, но этим только подогрел интерес. Начался флешмоб: пользователи начали соревноваться, кто удержится дольше и на более нестабильной поверхности.

И если в клипе — это просто кадр с профессиональной съёмки, то в жизни — реальный риск для здоровья.

Почему это не просто глупость, а потенциально смертельно

Смысл подобных челленджей — в вирусности и "лайках", но цена может быть слишком высокой. Особенно когда попытка повторить движение совмещается с высотой и неустойчивыми опорами. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют не рисковать ради мимолётной славы.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

В России расширят программу скрининга для новорожденных в 2026 году — Михаил Мурашко сегодня в 8:17
В 2026 году в России расширят скрининг новорожденных: два новых заболевания и новые возможности лечения

В 2026 году в России начнется расширение программы неонатального скрининга, что позволит диагностировать новые заболевания на ранней стадии и назначать лечение новорожденным.

Читать полностью »
Визажисты показали технику сияния кожи с хайлайтером — NARS Cosmetics сегодня в 8:10
Лицо вспыхивает, как утренний свет: визажисты раскрыли магию сияния

Хайлайтинг способен преобразить лицо за минуты — без блесток и сложных техник. Разбираемся, как выбрать и наносить хайлайтер, чтобы кожа светилась естественно

Читать полностью »
Угарный газ зимой увеличивает число бытовых отравлений — Femina сегодня в 6:44
Зима запускает смертельный сценарий: опасность прячется в тепле, которое кажется самым безопасным

Количество зимних отравлений угарным газом растёт каждый год. Узнайте, как распознать опасность и защитить дом от скрытой угрозы.

Читать полностью »
Курение ухудшает кровоснабжение почек и способствует почечной недостаточности — Сергей Кузнецов сегодня в 4:17
Курил и не задумывался о здоровье почек — теперь знаю, как отказ от курения улучшил моё состояние

Узнайте, какие привычки могут нанести вред вашим почкам, и как изменить свой рацион и образ жизни для их поддержания.

Читать полностью »
Расслабляющий спа-день можно устроить дома без ванны — косметологи сегодня в 2:19
Подготовила спа-день дома — и вот что произошло с моими волосами и кожей за пару процедур

Найдите время для себя и устроьте спа-день дома! Узнайте, как создать уютную атмосферу, приготовить вкусные закуски и позаботиться о теле и волосах.

Читать полностью »
Хна укрепляет волосы и возвращает им блеск без химии — El Cronista сегодня в 1:03
Избавилась от седины без краски — теперь волосы блестят как после салона

Седые волосы можно закрасить без химии — с помощью хны. Это древнее средство не только придаёт цвет, но и укрепляет структуру волос, делая их блестящими.

Читать полностью »
Учёные выяснили, как пена для бритья влияет на состояние кожи — дерматологи вчера в 20:10
Пена, которой сто лет, делает то, о чём современные бренды только говорят

Неожиданное открытие под душем привело к возвращению к истокам: как старая банка Barbasol из отцовской аптечки оказалась символом честного ухода

Читать полностью »
Отказ от сладкого не снижает тягу к нему — AJCN вчера в 18:42
Сладкий шок для рекомендаций ВОЗ: отказ от сладкого не даёт эффекта, которого ждали годами

Новое исследование показало: уменьшение сладкого в рационе не снижает тягу к нему и не улучшает метаболизм, что ставит под сомнение привычные рекомендации.

Читать полностью »