Варёное яйцо
Варёное яйцо
Алина Семёнова Опубликована 23.07.2025 в 3:19

Вкус детства с новым акцентом: фаршированные яйца, которые удивят даже гурманов

Фаршированные яйца с тунцом: ингредиенты и время приготовления

Ищете простой, но эффектный рецепт для праздничного стола или лёгкого перекуса? Попробуйте фаршированные яйца с консервированным тунцом — они готовятся за 20 минут и всегда исчезают со стола первыми!

Что понадобится

  • Яйца — 4 шт.
  • Консервированный тунец — 80 г
  • Огурец (свежий или маринованный) — 1/2 шт.
  • Твёрдый сыр — 30 г
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Зелень, соль, специи — по вкусу

Как приготовить

Отварите яйца в кипящей воде 7-8 минут, затем остудите и очистите. Разрежьте пополам, достаньте желтки и разомните их вилкой. Добавьте тунца (без жидкости), натёртый сыр, мелко нарезанный огурец и зелень.

Заправьте майонезом, посолите, приправьте специями (например, смесью перцев). Наполните половинки яиц получившейся массой и украсьте зеленью.

Совет: майонез можно заменить сметаной, а вместо тунца взять любые рыбные консервы.

Почему это блюдо стоит попробовать?

  • Быстро: весь процесс займёт не больше 20 минут.
  • Универсально: подойдёт и для фуршета, и для семейного ужина.
  • Вкусно: нежный кремовый вкус с пикантными нотками специй.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные назвали продукты, которые разрушают мозг и повышают риск деменции вчера в 23:45

Даже небольшие дозы: продукты, которые уменьшают объём мозга

Некоторые привычные продукты могут ускорять старение мозга и повышать риск деменции. Узнайте, что лучше ограничить в рационе.

Читать полностью »
Эндокринолог Чуракина рассказала, как правильно питаться при плотном графике вчера в 23:36

Правильное питание без лишнего времени: как собирать рацион на бегу

Эндокринолог рассказала, как питаться правильно даже при плотном графике: что заготавливать заранее и какие продукты помогут сэкономить время.

Читать полностью »
Врач Янг объяснила, какие овощи поддерживают здоровье во время снижения веса вчера в 23:29

Ошибка на диете: без этих продуктов похудение обернётся усталостью и бессонницей

Какие три простых продукта помогут контролировать аппетит, сохранить энергию и даже избавиться от бессонницы во время похудения рассказала эндокринолог

Читать полностью »
Учёные сравнили трёхразовое питание и частые перекусы: что полезнее вчера в 22:42

Есть меньше или чаще: почему наука до сих пор не дала однозначного ответа

Учёные сравнили трёхразовое питание и частые перекусы. Какой режим лучше для здоровья, обмена веществ и контроля веса?

Читать полностью »
Специалисты объяснили пользу и риски яблочного уксуса для сердца и желудка вчера в 21:37

Средство от ран у Гиппократа стало трендом для похудения в XXI веке

Яблочный уксус давно применяют в быту и медицине. Современные исследования подтверждают часть его свойств, но есть важные нюансы.

Читать полностью »
Американская кардиологическая ассоциация назвала безопасную норму соли в день вчера в 20:34

Соль нужна сердцу, но именно она чаще всего его и подводит

Учёные предупреждают: избыток соли приводит к гипертонии и сердечно-сосудистым проблемам. В каких продуктах её больше всего и чем её заменить?

Читать полностью »
Эксперт Роскачества Махова назвала продукты, которые стоит есть осенью для укрепления иммунитета вчера в 19:46

Что нужно есть осенью, чтобы не заболеть и не устать

Эксперт Роскачества рассказала, какие овощи, фрукты и продукты помогут укрепить иммунитет осенью и защититься от сезонных болезней.

Читать полностью »
Учёные выяснили, что перенос завтрака опасен для здоровья и жизни в пожилом возрасте вчера в 19:46

Опоздал с завтраком — сократил жизнь: новое исследование тревожит медиков

Ученые выяснили: поздний завтрак в пожилом возрасте может стоить здоровья и даже жизни. Почему привычки «сов» становятся особенно опасными?

Читать полностью »