Стал известен опасный для мужчин уровень сахара в крови

Медицинские специалисты определили, какой уровень сахара в крови считается критическим для мужчин.

Современная реальность питания такова, что люди чрезмерно потребляют сахар. Это касается как белого рафинированного сахара, который добавляется в чай или кофе, так и скрытых сахаров, которые содержатся во многих привычных продуктах.

Чрезмерное потребление сахара может привести к преддиабетным состояниям, которые нередко остаются незамеченными, либо к развитию уже самого сахарного диабета. Уровень сахара в крови отражает эффективность усвоения глюкозы организмом.

Если анализ делают натощак по венозной крови, то референсные значения уровня сахара у взрослых мужчин составляют 4,11-6,1 ммоль/л.

После 60 лет норма глюкозы незначительно увеличивается: 4,56-6,38 ммоль/л.

Риск возникновения нарушений возрастает при наличии наследственной предрасположенности, во время стресса, вследствие гормонального дисбаланса или при приеме определенных медикаментов.

Среди явных симптомов диабета врачи выделяют учащенные позывы к мочеиспусканию, сильную жажду, сухость кожи и быструю утомляемость.

Однако стоит отметить, что и аномально низкий уровень сахара также несет опасность, поэтому важно поддерживать баланс в организме.