Александр Александров Опубликована 05.09.2024 в 13:31

Футболист сборной России рассказал, что ночным клубам предпочитает здоровый сон

Сергей Пиняев пообещал не ходить в ночные клубы и подобные заведения

Сергей Пиняев — талантливый полузащитник сборной России и московского "Локомотива". Недавно он дал обещание не посещать заведения, которые могут навредить его репутации. Как сообщает "Спорт-Экспресс", футболист заявил, что будет избегать ночных клубов и других мест, где можно потерять контроль над собой.

Сергей Пиняев рассказал, что идеальным отдыхом для него являются неспешные прогулки, вкусная еда и здоровый сон. В свои 19 лет он уже номинирован на звание лучшего молодого игрока года в Европе и подчёркивает, что здоровый образ жизни — его главный приоритет.

Недавно Пиняев продлил контракт с "Локомотивом", за который он выступает с января прошлого года. Стоимость его трансфера оценивается в 8 миллионов евро. До этого футболист рассматривал возможность перехода в "Зенит".

Сергей Пиняев — воспитанник саратовского футбола. С 2017 года он регулярно проходил стажировку в академии "Манчестер Юнайтед". Портал Transfermarkt оценивает его стоимость в 8 миллионов евро. Он также входит в список топ-100 претендентов на награду лучшего молодого игрока года в Европе, где он занимает 78-е место.

Фото: Ad Meskens/ (Creative Commons 4.0)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Физиотерапевт Джен Эскуэр объяснила, как укрепить мышцы ног и кора дома сегодня в 8:10
Как одно движение превращает усталость в энергию — круговой комплекс, о котором говорят спортсмены

Физиотерапевт Джен Эскуэр создала простую круговую тренировку для дома. Разбираемся, как этот комплекс помогает укрепить мышцы и улучшить осанку.

Читать полностью »
Барре: фитнес-направление, объединяющее балет, йогу и пилатес сегодня в 7:50
Балет без пуантов: как барре делает тело стройным и лёгким

Барре сочетает балет, йогу и пилатес, помогая укрепить мышцы и улучшить осанку. Разбираемся, почему этот вид фитнеса подходит всем.

Читать полностью »
Тренировка Наташи Оушен помогает развить силу и гибкость без спортзала сегодня в 7:10
Этот комплекс переворачивает представление о тренировках: всё тело работает без гантелей

Фитнес-блогер и учёный Наташа Оушен создала универсальный комплекс без оборудования. Разбираемся, как он помогает укрепить тело и поднять настроение.

Читать полностью »
Мари Пурвис из Nike представила домашнюю тренировку без оборудования сегодня в 6:50
Простой предмет, который заменит TRX и пресс-машину — вы точно не догадывались, что это

Фитнес-дом без тренажёров — это реально. Разбираемся, как обычные полотенца могут заменить спортзал и превратить пол в идеальный тренинг-инвентарь.

Читать полностью »
Домашняя тренировка на выносливость и силу: инструкция шаг за шагом сегодня в 6:10
20 минут — и ни один тренажёр не нужен: круг, который заставит мышцы проснуться

Эта круговая тренировка поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как выполнять упражнения без оборудования и травм.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Кира Стоукс представила упражнение трассирующая планка для укрепления корпуса сегодня в 5:50
Трассирующая планка меняет правила игры — один подход, а эффект как от трёх упражнений

Это упражнение сочетает планку, отжимание и подтягивание колена к локтю. Разбираемся, как правильно выполнять трассирующую планку и зачем она нужна.

Читать полностью »
Физиотерапевты объяснили, как укрепить мышцы спины без оборудования дома сегодня в 5:10
Эти 5 минут в день творят чудеса со спиной — проверено на тех, кто сидит сутками

Частая боль в пояснице — результат слабых мышц спины. Разбираемся, какие упражнения помогут вернуть осанку и силу без тренажёров.

Читать полностью »
Фитнес-инструкторы показали комплекс упражнений на пресс без оборудования сегодня в 4:50
Девять движений, которые делают живот плоским быстрее, чем планка

Этот короткий комплекс для пресса не требует инвентаря, но нагружает мышцы живота и бёдер. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и избежать ошибок.

Читать полностью »