Осторожно, аллергия! Абрикосы могут быть опасны

Абрикосы: когда они могут быть опасны?

Абрикосы – вкусные и полезные фрукты, которые радуют нас своим вкусом в летний период. Однако, как отмечает диетолог Анастасия Тараско, употреблять эти фрукты можно не всем.

Аллергия на цветение: основная причина

Основной причиной, по которой абрикосы могут быть противопоказаны, является аллергия на цветение. Если у вас есть аллергия на пыльцу, то употребление абрикосов может вызвать нежелательные реакции.

Интересный факт: Аллергия на пыльцу деревьев, к которой относятся и абрикосовые деревья, является одной из наиболее распространенных видов аллергии.

Как выбрать хорошие абрикосы?

При покупке абрикосов в магазинах или на рынках важно обращать внимание на их внешний вид.

Диетолог советует:

1. Выбирать спелые плоды.
2. Избегать фруктов с плесенью, повреждениями и неприятным запахом.

Как правильно хранить и употреблять абрикосы

Хранить черешню и абрикосы нужно в холодильнике. Перед употреблением необходимо тщательно промыть фрукты под проточной водой, не используя специальных средств.

Кому следует быть осторожным?

Помимо людей с аллергией на цветение, следует помнить об умеренности в употреблении абрикосов. Чрезмерное употребление может привести к расстройству желудка.

Другие полезные свойства абрикосов

Абрикосы богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые полезны для здоровья.

Заключение

Абрикосы – вкусный и полезный фрукт, но важно помнить о возможных противопоказаниях. Если у вас есть аллергия на цветение, следует быть осторожным при употреблении абрикосов.

При выборе фруктов обращайте внимание на их внешний вид, а также храните и промывайте их правильно.