Иван Соловьев Опубликована 11.08.2024 в 23:05

Противопоказания к участию в полумарафоне

Врач Степаненко перечислил противопоказания к участию в полумарафоне

Врач-терапевт, кардиолог Иван Степаненко считает, что прежде, чем принимать участие в полумарафонах, стоит посетить врачей. Получить справку для участия можно в специализированных центрах спортивной медицины или в поликлиниках, у которых есть специальная лицензия.

"Нужно сдать клинический анализ крови, общий анализ мочи, биохимию. По рекомендации терапевта могут потребоваться консультации кардиолога, эндокринолога, пульмонолога или других специалистов", — цитирует Степаненко "СЭ".

Обычно спортсмены идут к терапевту, который проводит физикальное обследование, оценивает электрокардиограмму и, если есть необходимость, назначает дополнительные исследования. Врач назвал противопоказания к полумарафонам: острые инфекционные заболевания, хронические заболевания в стадии обострения, серьезные сердечно-сосудистые проблемы, например, недавно перенесенный инфаркт.

Еще к участию не допускают тех, у кого есть эндокринные нарушения, тяжелая анемия, заболевания опорно-двигательного аппарата и серьезные психические расстройства.

Фото: flickr.com/Marc CARAVEO (Creative Commons Attribution 2.0 Generic license).

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Физиотерапевт Дэвид Нивес назвал эффективные упражнения при артериальной недостаточности сегодня в 16:10

Ноги болят, а ходить всё равно нужно: парадокс, который спасает от инвалидности

При PAD боль в ногах становится постоянным спутником, но правильные упражнения могут изменить ситуацию. Что именно делать — рассказываем с фактами и советами.

Читать полностью »
Физическая активность при волчанке улучшает сон и снижает усталость — данные исследования сегодня в 15:50

Когда тело воюет с собой: одно движение может всё изменить при волчанке

Почему при волчанке важно не отдыхать, а двигаться? Удивительные факты о том, как физическая активность помогает справляться с симптомами и улучшает жизнь.

Читать полностью »
Тренировку всего тела с эспандером рекомендуют врачи для восстановления после травм сегодня в 15:10

Эспандер против дивана: как ленивая тренировка превращается в мощную нагрузку

Тренировка, которую можно сделать, не вставая с пола — с одной лентой и за 20 минут. Подходит даже тем, кто восстанавливается после травм.

Читать полностью »
Сербские фанаты поддержали Россию и оскорбили НАТО на игре с украинской командой сегодня в 14:19

Стадион стал ареной не только игры: что кричали фанаты в Белграде

Фанаты сербского "Партизана" исполнили песни о дружбе с Россией и ЦСКА во время матча с украинской "Александрией". Трибуны не обошлись без политических лозунгов.

Читать полностью »
Бывший тренер сборной России назвал новое правило КХЛ вредным для хоккея сегодня в 13:36

Три секунды до хаоса: почему Плющев считает нововведение в КХЛ разрушительным

Владимир Плющев резко раскритиковал новое правило КХЛ, ограничивающее контроль шайбы за воротами. Почему это может разрушить российский стиль игры — в материале.

Читать полностью »
Илья Бородин завоевал бронзу на ЧМ по плаванию в Сингапуре на дистанции 400 м сегодня в 12:33

400 метров под прессингом: как Бородин прорвался к бронзе среди фаворитов

Российский пловец Илья Бородин стал бронзовым призёром в 400-метровом комплексном плавании на чемпионате мира в Сингапуре. Кто опередил россиянина?

Читать полностью »
Дарья Кожевникова: быстрая ходьба укрепляет сердце и улучшает вентиляцию лёгких сегодня в 11:29

Не тренажёры и не диеты: что на самом деле продлевает жизнь

Фитнес-эксперт Дарья Кожевникова рассказала, почему быстрая ходьба — самый доступный и эффективный способ сохранить здоровье в условиях малоподвижной жизни.

Читать полностью »
Тренер Ходырев: упражнения только на пресс не помогут убрать талию сегодня в 10:26

Пресс не виноват: почему упражнения на живот не делают талию тоньше

Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал, как с помощью простых упражнений и кардио убрать лишние сантиметры на талии — и почему важен не только пресс.

Читать полностью »