Wiley: сидячий образ жизни повышает риск ишемической болезни сердца

Исследователи из Университета Гонконга обнаружили связь между малоподвижным образом жизни и повышенным риском ишемической болезни сердца. Исследование, опубликованное в онлайн-библиотеке Wiley, было сосредоточено на ишемической болезни сердца, состоянии, при котором нарушается кровоснабжение сердечной мышцы из-за сужения сердечных артерий, вызванного атеросклеротическими бляшками. Общие симптомы включают боль в груди и одышку.

В исследовании приняли участие 77 500 британских мужчин и женщин, и в нем оценивался уровень их мобильности в повседневной жизни. Исследователи также рассчитали генетический риск ишемии у каждого участника, используя полигенный индекс. Этот индекс отражает предполагаемую генетическую предрасположенность индивидов к наследованию определенного признака.

Полученные данные показали, что малоподвижный образ жизни связан с повышенным риском развития ишемической болезни сердца, независимо от генетической предрасположенности. Было обнаружено, что замена одного часа бездействия эквивалентным количеством умеренной или интенсивной физической активности снижает риск развития этого заболевания примерно на 9%. Кроме того, физическая активность, по-видимому, обеспечивает лучшую защиту людям с генетической предрасположенностью к ишемии по сравнению с теми, у кого нет таких генетических факторов риска.

Авторы исследования надеются, что эти результаты помогут Всемирной организации здравоохранения в разработке новых рекомендаций по физической активности для людей с заболеваниями сердца.