Россия Мир Экономика Происшествия Все рубрики
Mobile menu button
Бассейн
Бассейн
© commons.wikimedia.org by Бернар Ганьон is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
Главная / Спорт и фитнес
Евгений Сорокин Опубликована вчера в 12:02

Александр Ефимов дисквалифицирован на 4 года: что известно о допинговом деле

Пловец Александр Ефимов дисквалифицирован на 4 года за допинг

Российский пловец Александр Ефимов получил четырехлетнюю дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил. Об этом сообщает сайт Российского антидопингового агентства (РУСАДА).

Срок отстранения отсчитывается с 26 июня 2025 года — именно с этой даты спортсмен уже находился под временным отстранением. Теперь этот период учтен в окончательном наказании.

Что известно

Информация о нарушении антидопинговых правил и санкциях опубликована в официальном списке РУСАДА. Подробности дела, а также название запрещенного вещества в открытых источниках пока не уточняются.

Последствия

Четыре года вне соревнований — серьезный удар по спортивной карьере. За это время Ефимов не сможет участвовать в официальных турнирах ни в России, ни за её пределами, а также будет лишён доступа к инфраструктуре, финансируемой через спортивные федерации.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Ошибки при сгибаниях с гантелями: рекомендации тренера Карсона Смита для эффективных тренировок сегодня в 7:50

Сгибания с гантелями: ошибка, которая может стать причиной боли в спине — устраните её сегодня

Откройте для себя 5 главных ошибок при выполнении сгибаний с гантелями и узнайте, как избежать травм и максимально эффективно проработать спину.

Читать полностью » Тереза Марко назвала безопасные альтернативы выпадов при травмах коленей сегодня в 7:10

Выпады больше не нужны: неожиданные упражнения, которые работают лучше

Выпады — отличное упражнение, но не всем подходят. Рассказываем, чем их заменить, если болят колени, нарушено равновесие или просто не хочется делать выпады.

Читать полностью » Мышечная боль на беговой дорожке: что её вызывает и как избежать сегодня в 6:50

Почему каждый второй бегает с болью на беговой дорожке: скрытые причины и решения

Узнайте, почему могут болеть ноги на беговой дорожке и как избежать неприятных ощущений. Советы для комфортных тренировок и профилактики болей.

Читать полностью » Что такое тренировка 12-3-30 и как её выполнять на беговой дорожке сегодня в 6:10

Цифры, которые изменили тела миллионов: что скрывает формула 12-3-30

Что общего у TikTok, беговой дорожки и цифр 12-3-30? Это тренировка, которая меняет подход к фитнесу и подходит даже тем, кто не любит спорт.

Читать полностью » Доктор Феликс Шпигель объяснил важность физических нагрузок после бариатрической хирургии сегодня в 5:50

Забытая истина о бариатрической хирургии: как упражнения решают все проблемы с весом

После бариатрической операции важным элементом долгосрочного успеха является регулярная физическая активность. Узнайте, какие тренировки помогут добиться лучших результатов.

Читать полностью » Физиотерапевт Ли Хансес назвал пять упражнений для растяжки бёдер на рабочем месте сегодня в 5:10

Тело сдаёт первым: что происходит с бёдрами, пока вы сидите за ноутбуком

Ты сидишь весь день и чувствуешь, как тело сковывает? Вот пять эффективных растяжек для бёдер, которые можно делать, не вставая с кресла.

Читать полностью » Йога помогает при запоре: эксперт Линдси Монал объясняет, как это работает сегодня в 4:50

Запор? Не спешите к врачу — решение уже под рукой, и оно в йоге

Запор — неприятная проблема, но есть способ облегчить её с помощью йоги. Узнайте, какие позы помогут улучшить пищеварение и нормализовать работу кишечника.

Читать полностью » Как тренироваться с плиометрикой для быстрого похудения: подробная программа на 4 недели сегодня в 4:22

От обычных кардио к интенсивным тренировкам: получите результат, который поразит

Попрощайтесь с однообразными кардионагрузками! Узнайте, как плиометрика может стать ключом к эффективному сжиганию жира за 4 недели.

Читать полностью »

Новости
Садоводство

4 растения, которые защитят вход в ваш дом и привлекут удачу
Наука и технологии

Arkeonews: индонезийская Гунунг Паданг может быть старейшей пирамидой в мире, старше египетских и Гёбекли-Тепе
Культура и шоу-бизнес

Ким Кардашьян представила ночные коллагеновые бандажи для лица от Skims
Садоводство

Подготовка почвы осенью под весенний огород: советы дачников Смоленской области
Еда

Рецепт запечённого картофеля с сыром и зеленью: ингредиенты и время приготовления
Красота и здоровье

Дерматолог: шелушение кожи может быть симптомом дефицита витаминов и нарушения защитного барьера
Садоводство

Удобрение из мусорки: перец будет плодоносить как бешеный – секрет раскрыт
Питомцы

Почему кошки проявляют агрессию к новым питомцам: объяснение зоопсихолога
Все рубрики О проекте Архив Авторы

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) как информационное агентство «Ньюсинфо», регистрационный номер серия Эл № ФС77-83422 от 10 июня 2022 г.
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор и генеральный директор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), info@newsinfo.ru