ComPsy: высокая зарплата вызывает больше стресса

Учёные из Йельского университета пришли к выводу, что, хотя более высокий уровень дохода действительно коррелирует с большей удовлетворённостью жизнью, он также способствует увеличению стресса. Результаты этого исследования базируются на данных, полученных в ходе национального опроса Gallup Daily Poll, охватившего свыше 2 миллионов взрослых американцев в период с 2008 по 2017 годы. Работа опубликована в журнале Communications Psychology (ComPsy).

Авторы исследования, Картик Аккираджу и Нарасимха Д. Рао, поставили перед собой задачу более детально изучить взаимосвязь между уровнем дохода, ощущением удовлетворенности жизнью и уровнем стресса. Для выявления нелинейных закономерностей в этих отношениях они применили метод кубических сплайнов, отказавшись от традиционных линейных моделей.

Исследователи установили, что люди, придерживающиеся более здорового образа жизни — имеющие возможность удовлетворять базовые потребности, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, поддерживать регулярное общение и ощущать прочную социальную поддержку — в целом демонстрируют более высокую степень удовлетворенности жизнью. Однако, начиная примерно с годового дохода в 63 тысячи долларов (5 453 910 рублей), наблюдается тенденция к росту уровня стресса.

"Мы обнаружили, что люди, ведущие здоровый и благополучный образ жизни, начинают испытывать стресс уже при относительно невысоких доходах", — подчеркнул Аккираджу.

Он пояснил, что данный парадокс может объясняться факторами, связанными с профессиональной деятельностью: возросшей ответственностью, увеличившимися рисками и нарушением баланса между работой и личной жизнью по мере увеличения дохода.

Учёные также обратили внимание на некоторые ограничения, связанные с данными исследования. В частности, показатель стресса основывался на ответах на вопросы и не учитывал интенсивность, продолжительность или субъективное восприятие стресса. Допускается, что некоторые участники исследования могли осознанно стремиться к стрессовым ситуациям, преследуя амбициозные цели.

В дальнейших планах исследователей — изучение влияния географических факторов, расширение анализа на другие регионы США и мира, а также более глубокое изучение природы стресса и его восприятия респондентами.