Брускетты с лососем и укропным муссом
Брускетты с лососем и укропным муссом
Алина Семёнова Опубликована 26.08.2025 в 10:02

Бутерброды, которые заставляют забыть о диете: побалуйте себя и близких

Бутерброды с авокадо и лососем содержат суточную норму омега-3 кислот

Когда гости на пороге, а времени на приготовление нет — именно тогда на помощь приходят бутерброды с авокадо, красной рыбой и творожным сыром. Эта простая, но невероятно вкусная закуска станет настоящим украшением любого праздничного стола. А в будние дни такие бутерброды прекрасно дополнят утренний чай или кофе.

Ингредиенты

  • Хлеб — 6 кусочков (можно использовать любой по вкусу или 12 ломтиков багета)
  • Красная рыба (например, форель) — 180 г
  • Авокадо — 2 шт.
  • Творожный сыр — 300 г
  • Зелень (для украшения и добавления в сыр) — по вкусу

Пошаговое приготовление

Для начала подготовьте все необходимые продукты. Выбирайте малосольную красную рыбу, а в качестве основы подойдут различные виды хлеба, багеты или хлебцы. Если хотите, сделайте ассорти, чтобы каждый гость мог выбрать то, что ему нравится. Обратите внимание на авокадо: выбирайте спелые и мягкие плоды, чтобы они были более маслянистыми и вкусными.

Острым ножом нарежьте рыбу тонкими слайсами. Можно нарезать по ширине филе или немного наискосок. Если хотите, вы можете подготовить нарезку заранее и убрать её в холодильник.

Авокадо нужно помыть, очистить от кожуры, разрезать вдоль и удалить косточку. Затем нарежьте его на кусочки и положите в блендер. Полейте лимонным соком, чтобы мякоть не потемнела.

В блендер к авокадо добавьте половину творожного сыра, немного соли и, по желанию, нарезанную зелень или маринованный огурчик. Измельчите все до однородной массы. Если хотите, пасту можно приготовить заранее — она хранится в холодильнике до 2 суток.

На кусочки хлеба намажьте тонкий слой творожного сыра, оставляя 1 см от края. Затем с помощью кондитерского мешка выложите смесь сыра с авокадо и сверху положите ломтики рыбы. Для украшения используйте зелень, кусочки авокадо, огурца, а также икру или оливки.

Не нарезайте хлеб слишком толсто или тонко — оптимальная толщина составляет 1,5 см. Форма и размер кусочков могут быть любыми: для повседневного стола подойдут стандартные, а для праздника — маленькие и изысканные бутерброды.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Баклажаны жареные с майонезом и чесноком получаются нежными сегодня в 4:28
Почему шеф-повара молчат об этом рецепте баклажанов: закуска, которая тает во рту

Жареные баклажаны с чесноком и майонезом — простая, но эффектная закуска, которая всегда привлекает внимание гостей. Лёгкий рецепт с ярким вкусом и красивой подачей.

Читать полностью »
Говядина с грецкими орехами в соусе из специй получается сочной сегодня в 4:25
Обычное мясо, необычные специи: как грузинские повара создают шедевр из простых ингредиентов

Нежная говядина в густом ореховом соусе с грузинскими специями — ароматное блюдо, которое согревает и объединяет. Попробуйте приготовить его дома по простому рецепту.

Читать полностью »
Фаршированные блины получается сытными сегодня в 3:41
Почему все в восторге от этих блинов: секрет, который изменит ваше представление о начинке

Тонкие румяные блины с сочным мясным фаршем — сытное и ароматное блюдо, которое подойдёт и к завтраку, и к праздничному столу. Простые продукты, а результат — бесподобный.

Читать полностью »
Перепела, запечённые в духовке с картофелем, сохраняют сочность мяса при правильной температуре сегодня в 3:37
Диетическое мясо с хрустящей корочкой: рецепт, который изменит ваше представление о птице

Сочные перепела с хрустящей корочкой и ароматной картошкой — блюдо, которое одинаково понравится гурманам и тем, кто любит простую домашнюю еду. Минимум усилий, максимум вкуса.

Читать полностью »
Шеф-повар рассказал пошаговый рецепт пасты с курицей и сливками сегодня в 3:22
Простое блюдо, а эффект — как из ресторана: секрет сливочных спагетти

Домашние спагетти с курицей и сливками — простое блюдо, которое превращает обычный ужин в уютный праздник. Узнайте, как приготовить их идеально.

Читать полностью »
Диетолог: хумус без тахини сохраняет питательность, но легче усваивается сегодня в 2:31
Восточная закуска без главного ингредиента — и всё равно идеально

Лёгкий и кремовый хумус без тахини — идеальный вариант для любителей восточных закусок, которым важен вкус и простота. Узнайте, как приготовить его за 5 минут.

Читать полностью »
Салат без мяса с фасолью и орехами рекомендован диетологами как источник растительного белка сегодня в 2:21
Прощай, тяжёлый ужин: лёгкий салат без мяса покорил гурманов своим вкусом

Яркий, свежий и полезный салат без мяса — идеальное сочетание хрустящих овощей, зелени и орехов с ароматной заправкой из мёда, горчицы и базилика.

Читать полностью »
Плов со свининой в мультиварке получается рассыпчатым при соблюдении технологии приготовления сегодня в 2:18
Забудьте про казан: плов со свининой выходит идеальным с первого раза

Ароматный и рассыпчатый плов со свининой в мультиварке — вкусный обед без лишних усилий. Простые ингредиенты, правильные пропорции и настоящий восточный аромат.

Читать полностью »