Иван Соловьев Опубликована 16.01.2007 в 18:03

Мардеев сократил отставание от Стейси

Экипаж "КамАЗа" Ильгизара Мардеева занял 3-е место на 10-м этапе ралли-рейда "Дакар-2007", пропустив вперед голландца Арьяна Броуера и бразильца Де Азеведу. Лидер общего зачета голландец Ханс Стейси пришел к финишу лишь 7-м, проиграв 26 минут победителю и 15 – Мардееву. Таким образом, отставание занимающего второе место россиянина от Стейси сократилось, но оно по-прежнему велико – 2 часа и 50 минут.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Интервальный комплекс без оборудования активизирует кровообращение и повышает уровень энергии сегодня в 7:50
Кардио без беговой дорожки: комплекс, который прокачивает всё тело за четверть часа

Простая домашняя кардиотренировка без оборудования: всего четыре упражнения, которые улучшат выносливость, ускорят обмен веществ и подарят заряд энергии.

Читать полностью »
Упражнения для ягодиц и спины: комплекс для укрепления задней цепи без кардио сегодня в 7:10
Упражнения, которые будто ничего не делают — пока не попробуешь

Тренировка для ягодиц и спины без кардио — отличное решение для тех, кто хочет укрепить тело, улучшить осанку и развить силу без чрезмерной усталости.

Читать полностью »
Ученые и тренеры: тренировки с собственным весом развивают мышцы не хуже силовых сегодня в 6:50
Неожиданно: упражнения без гантелей, от которых мышцы просыпаются быстрее

Простой, но мощный комплекс упражнений, который поможет прокачать тело и выносливость без тренажёров и зала. Достаточно 20 минут в день, чтобы увидеть результат.

Читать полностью »
Учёные назвали ключевые ошибки, мешающие выработать спортивную привычку сегодня в 6:10
Тренировки без силы воли: секрет, который работает даже для самых ленивых

Как внедрить привычку заниматься спортом, не насилуя себя и не теряя мотивацию? Простая система шагов, которая реально работает даже для самых занятых.

Читать полностью »
Круговая тренировка активирует до 85% мышц тела и сжигает до 400 килокалорий за 20 минут сегодня в 5:50
Пять движений — и организм входит в режим жир сгорает сам

Эта 20-минутная программа от Элис Джейн заменит час кардио: всего пять упражнений, никакого оборудования и максимум пользы для тела и энергии.

Читать полностью »
Учёные: полная амплитуда приседаний не разрушает хрящ, а улучшает подвижность суставов сегодня в 5:10
То, чего боялись тренеры, оказалось полезным: почему низкий присед возвращается в моду

Глубокие приседания часто считают опасными для коленей, но исследования показывают обратное. Почему они укрепляют суставы и мышцы — разбираемся подробно.

Читать полностью »
Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм сегодня в 4:50
Почему тренировки с гантелями могут быть опасными: секреты, о которых вам не рассказывали

Этот комплекс упражнений с гантелями поможет укрепить ваши мышцы и повысить выносливость. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Читать полностью »
Инструктор по ЛФК: функциональные упражнения укрепляют всё тело без тренажёров сегодня в 4:22
Это не спорт, а перезагрузка организма: почему функциональный тренинг стал новым образом жизни

Функциональный тренинг учит тело работать слаженно — как единый механизм. Разбираемся, почему он эффективен, какие ошибки совершают новички и как тренироваться дома.

Читать полностью »