Иван Соловьев Опубликована 23.11.2006 в 18:09

Назначены судьи на матчи 30-го тура ЧР по футболу

Официальный сайт Российского футбольного союза приводит список судей, которые будут обслуживать матчи последнего, 30-го тура чемпионата России среди команд Премьер-Лиги.

25 ноября (суббота)

"Торпедо" - "Шинник": А. Гончар (Сочи), В. Правило, М. Еровенко (оба - Краснодар), делегат М. Полишкис (Москва).

26 ноября (воскресенье)

"Москва" - "Сатурн": И. Егоров (Нижний Новгород), В. Ходеев (Воронеж), А. Малородов (Саратов), делегат А. Будогосский (Москва).

ЦСКА – "Динамо": А. Николаев, В. Енютин, В. Бобык (все - Москва), делегат А. Спирин (Москва).

"Крылья Советов" – "Спартак" М: С. Тимофеев (Азов), О. Хачатуров (Ростов-на-Дону), И. Лапидус (Элиста), делегат Т. Безубяк (Санкт-Петербург).

"Рубин" - "Амкар": А. Сергеев, С. Хральцов, С. Французов (все - Москва), делегат А. Румянцев (Санкт-Петербург).

"Локомотив" – "Ростов": А. Гвардис (Калининград), М. Новокшонов (Ижевск), И. Писанко (Новосибирск), делегат В. Башкиров (Московская область).

"Зенит" - "Томь": Ю. Баскаков, Т. Калугин, А. Аверьянов (все - Москва), делегат В. Бутенко (Москва).

"Спартак" Нч - "Луч-Энергия": А. Евстигнеев (Королев), И. Барышников, В. Дроздов (оба - Москва), делегат С. Шапиро (Нижний Новгород).

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Эффективная домашняя тренировка без оборудования: советы и техника выполнения сегодня в 19:50
Тридцать минут, которые заменят спортзал: универсальная тренировка для любого уровня

Эта функциональная тренировка без оборудования поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как правильно её выполнять дома.

Читать полностью »
Исследователи отметили пользу 24-минутных тренировок формата EMOM и Табата для выносливости сегодня в 19:10
Эти упражнения будто игра — а результат будто месяц в фитнес-зале

Тренировка совмещает силовую часть и короткую Табату, чтобы прокачать тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять комплекс правильно и без травм.

Читать полностью »
Тренировка по методике EMOM и табаты улучшает тонус и выносливость — мнение специалистов сегодня в 18:50
Секрет стройного тела без гантелей и беговой дорожки

Тренировка совмещает силовой блок и короткую табату, что делает её мощной и эффективной. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и не сорваться с темпа.

Читать полностью »
Тренеры назвали упражнения, которые помогают сделать грудь подтянутой и улучшить осанку сегодня в 18:10
Тайна женской формы: что действительно делает грудь упругой, а что лишь миф

Многие женщины надеются увеличить грудь упражнениями. Разбираемся, могут ли тренировки повлиять на размер и как сделать грудь визуально красивее.

Читать полностью »
Ученые подтверждают: интервальные тренировки EMOM и Табата повышают выносливость и метаболизм сегодня в 17:50
Упражнения без инвентаря, но с эффектом ударной волны: тело не забудет этот комплекс

Эта тренировка объединяет силовую часть и Табату, чтобы развить силу, выносливость и скорость. Разбираемся, как её правильно выполнить дома.

Читать полностью »
Кайза Керанен разработала домашний комплекс упражнений с кроссовками без оборудования сегодня в 17:10
Она взяла обычные кроссовки — и получила фитнес-программу, о которой заговорили все

Тренер Кайза Керанен придумала необычный способ использовать кроссовки в домашних тренировках. Разбираемся, почему этот подход даёт такой сильный эффект.

Читать полностью »
Джампинг помогает сжечь до 370 ккал за полчаса без нагрузки на суставы сегодня в 16:50
Прыжки, которые заменяют пробежку: фитнес, после которого мышцы поют

Прыжки, драйв и хорошее настроение — узнайте, как мини-батут помогает сбросить вес, развить выносливость и сделать тренировки самым весёлым способом быть в форме.

Читать полностью »
Базовая программа уличных тренировок: отжимания, подтягивания и приседания для начинающих сегодня в 16:10
Эта система делает с телом то, что тренажёры даже не обещают: возвращает силу и подвижность

Уличная тренировка без тренажёров: как прокачать тело с нуля, не навредить суставам и шаг за шагом выйти на уверенный уровень силы и выносливости.

Читать полностью »