Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 28.08.2005 в 18:55

Волевая победа "Локомотива"

Московский "Локомотив" одержал волевую победу над пермским "Амкаром" 4:3. Причем, после первого тайма железнодорожники уступали 0:3.

В составе "Рубина" дублем отметился Кушев, а еще один мяч забил Леонченко с пенальти. После перерыва Билялетдинов двумя точными ударами сократил счет до минимума (один из мячей он забил с пенальти). На 75-й минуте Измайлов сравнял счет, а уже в добавленное время Лебеденко принес победу "Локо".

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

После 50 час в зале может вредить — 12 минут утром дают результат лучше: вот что делать

сегодня в 14:02

12‑минутная утренняя программа для людей 50+ фокусируется на стабилизации, активации мышц и подвижности, чтобы давать энергию дню без перегрузки суставов.

Читать полностью »

Минус 5 кг без изнурения: лишний вес уходит из-за привычки, которую все считают бесполезной

сегодня в 11:38

Ходьба всё чаще называют эффективным способом снижения веса. Что говорят исследования, сколько калорий сжигается и как усилить эффект прогулок.

Читать полностью »

Спортзал здесь ни при чём — как обычные движения каждый день продлевают жизнь

сегодня в 0:27

Повседневные движения — ходьба, сад, готовка и бытовая работа — несут равномерную нагрузку, снижают стресс и травмы, делая активность естественной частью жизни.

Читать полностью »

Тренируюсь регулярно, а вес стоит — причина оказалась не в питании и не в лени

вчера в 19:03

Вес часто застревает не из‑за лени, а из‑за потери сухой массы и хронического стресса. Перераспределение нагрузки и защита мышц возвращают отклик организма.

Читать полностью »

Эти движения

вчера в 15:18

Пять простых упражнений с эспандером для домашних тренировок: повышают стабильность таза, улучшают осанку и уменьшают ударную нагрузку на коленные суставы.

Читать полностью »

Фитнес тормозит сам себя: 5 популярных мифов о тренировках, которые воруют результат

вчера в 11:57

Вокруг фитнеса сложилось много мифов, которые мешают прогрессу. Разбираемся, какие привычные убеждения снижают эффективность тренировок и почему.

Читать полностью »

Приседания сжигают калории как печка, но есть нюанс: одна ошибка превращает пользу в травму

вчера в 9:53

Приседания дают мощную нагрузку на мышцы ног, но требуют точной техники. Как выбрать глубину, избежать перегрузки коленей и повысить эффективность тренировок.

Читать полностью »

Задержался в этой позе на пару минут — и талия стала заметно собраннее: японский поворот удивил эффектом

30.01.2026 в 22:00

Японский поворот — статичное изометрическое упражнение: полуприсед с поворотом корпуса включает поперечную мышцу и косые, улучшает кровообращение таза и собирает талию.

Читать полностью »

Новости

Недвижимость

Каждый вечер под слабой струёй — сигнал тревоги: налёт исчезает после одной простой процедуры

Красота и здоровье

Тарелки стали больше, а вес меньше: такой эффект дал неожиданный выбор продуктов

Красота и здоровье

В 15:00 тянет на кофе не случайно — эта простая замена даёт более ровную энергию

Садоводство

Растения выглядят живыми, но не растут — мелкая ошибка до посадки запускает цепочку проблем

Алюминий удерживает воздух и не идёт ко дну: физики нашли обходной путь для плавучести

Кошка перестала играть — дом стал слишком тихим: первый звоночек, который редко воспринимают всерьёз

Спорт и фитнес

Тренировка ягодиц меняет фигуру без похудения: эффект, который замечают со спины

Гуакамоле темнеет за минуты — добавляю это сверху за 5 секунд, и соус дольше остаётся зелёным

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru