Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 11.04.2005 в 14:44

Александр Кержаков сломал руку

Нападающий питерского "Зенита" и сборной России Александр Кержаков сломал руку. Накануне после первого тайма матча чемпионата России против томской "Томи" Кержаков был доставлен в больницу, сообщает РИА "Новости".

Врачи поставили футболисту диагноз "закрытый перелом четвертой пястной кости левой кисти". В больнице Кержакову был наложен гипс. После возвращения в Санкт-Петербург он пройдет дополнительное обследование.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Фитнес доводит до изнеможения, а вес стоит: умный подход запускает похудение без разрушения тела

сегодня в 14:34

Умный фитнес предлагает альтернативу изнуряющим тренировкам, делая ставку на осознанное движение, индивидуальный подход и безопасное снижение веса.

Читать полностью »

Не тренировка, а привычка: почему 8 минут утром работают лучше часа в зале

сегодня в 9:47

Утро может стать ключевым временем для восстановления мышечной массы — 8 минут каждый день могут превратить жизнь в новую реальность.

Читать полностью »

Руки после 50 выглядят дрябло — эта короткая тренировка занимает всего несколько минут

вчера в 22:09

Дениз Остин показала 3 простых упражнения для рук после 50: круги, откаты на трицепс и «подтягивание вниз» — их легко сделать дома за минуты.

Читать полностью »

2–3 тренировки вместо марафона героизма: стратегия, которая возвращает форму без боли и откатов

вчера в 17:11

Возвращение к тренировкам после отпуска может сорваться из-за резкого старта. Как восстановить режим мягко, сохранить мотивацию и не перегореть в первые недели.

Читать полностью »

Бегать не хочется, а тренировка нужна — необычный способ разогнать пульс

вчера в 14:00

Гоночная ходьба разгоняет пульс почти как бег, но бережёт суставы: что это за техника, какие правила у спорта и как усилить обычные прогулки.

Читать полностью »

Один неверный поворот крана после тренировки — и организм получает противоположный эффект

вчера в 13:05

Горячий или холодный душ после тренировки — привычка или реальный способ восстановления? Разбираемся, как температура воды влияет на мышцы и самочувствие.

Читать полностью »

Жир продолжает гореть, даже когда вы отдыхаете: тренировки, которые обманывают тело

06.02.2026 в 19:10

Короткие, но интенсивные тренировки способны ускорить сжигание жира и запустить эффект дожигания калорий. Как работает HIIT и почему время — не главное.

Читать полностью »

Тренировки буксуют, даже если стараетесь: мелкие ошибки, которые незаметно сливают рост мышц

06.02.2026 в 17:16

Эффективные тренировки строятся на технике, простоте и системном подходе. Эти принципы помогают избежать плато, сохранить мотивацию и прогрессировать.

Читать полностью »

Новости

Арктика скрывала её до последнего: архипелаг, который поставил точку в эпохе великих открытий

Красота и здоровье

Кофе, выпитый не вовремя, теряет силу: часы, которые решают, продлит напиток жизнь или украдёт сон

Недвижимость

Ржавчина сходит сама: кухонные отходы оказались сильнее магазинной химии

Красота и здоровье

Речь начинается с ложки: самостоятельное питание неожиданно ускоряет развитие ребёнка

Огонь переписал тело человека: ожоги оставили след в нашей эволюции

Она не упрямая, она считает ходы: как интеллект кошки делает стандартное воспитание бесполезным

Короткошерстные собаки страдают чаще — просто этого не видно сразу

Спорт и фитнес

Йога и пилатес работают по-разному — вот что важно понять до первой тренировки

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru