Иван Соловьев Опубликована 01.04.2016 в 16:44

Паратхэквондо – доступный вид спорта для людей с ОФВ

Так уж устроена жизнь, что судьба благоволит далеко не каждому. Иногда она лишает человека самого дорогого — здоровья. Но далеко не все инвалиды мирятся с таким положением вещей, когда им уготована однообразная жизнь наедине со своим недугом. Среди людей с ограниченными физическими возможностями есть те, кто находит свое спасение в здоровом образе жизни и регулярных занятиях спортом.

Путь в боевые искусства

С каждым годом все большее количество людей с ограниченными возможностями в качестве спортивного направления выбирают для себя боевые искусства. Кому-то это может показаться странным, ведь на пути единоборств существует опасность серьезно травмироваться. Но если смотреть на вещи объективно, то подобный риск существует практически в любом виде спорта и он не является поводом для отказа от занятий.

Тренировки и соревнования дают инвалидам возможность:

- Легче переносить тяготы судьбы;

- Улучшать физическое и эмоциональное самочувствие;

- Наполнять жизнь яркими событиями, приятными переживаниями и общением с теми, кто близок по духу.

Одним из наиболее доступных боевых искусств для людей с ограниченными возможностями является паратхэквондо. Не так давно стало известно о том, что этот вид спорта принят в программу Паралимпийских Игр 2020 года, которые пройдут в Токио. Это еще больше подхлестнуло интерес к данному виду боевых искусств. Добавим, что мировые чемпионаты по паратхэквондо проводятся с 2009 года.

Особенно отрадно, что наиболее сильной на сегодняшней день сборной командой спортсменов может похвастаться Россия. Последний факт поспособствовал тому, что в 2012 году Европейский союз паратхэквондо возглавил наш соотечественник Александр Геннадьевич Шлычков.

Для справки

Александр Шлычков в этот спорт пришел более двадцати лет назад, имея инвалидность второй группы. Сегодня он частый гость в столице Черноземья. Александр Шлычков Воронеж выбрал для реализации проекта по строительству современного коттеджного поселка и сопутствующей инфраструктуры. Кто может начать заниматься паратхэквондо?

В этом виде единоборств могут с успехом "найти себя" люди с самыми разными физическими ограничениями. К примеру, на соревнования международного уровня допускаются спортсмены:

- с отсутствием одной или обеих рук;

- с церебральным параличом;

- с синдромом Дауна;

- с особенностями в интеллектуальном развитии.

Паратхэквондо — вид спорта, который доступен для большого количества людей с ограниченными возможностями. Он дает организму полезные физические нагрузки, отлично закаляя тело и характер. В процессе тренировок у инвалидов улучшается психоэмоциональное состояние. Все это положительным образом влияет на их общее самочувствие и выводит мировосприятие на позитивный лад.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировки только по выходным снизили риск болезней сердца — Fortune сегодня в 5:21
Всего два дня движения в неделю: стратегия, которая заставляет мышцы и сердце работать на максимум

Тренировки только по выходным — вынужденная мера или рабочая стратегия? Разбираемся, как получить максимум пользы от спорта без будней в зале.

Читать полностью »
Подъем на ступеньку укрепляет мышцы ног — фитнес-тренеры. сегодня в 3:24
Забыл про боль в коленях при подъеме: секрет простого упражнения

Простое упражнение для укрепления ног, которое облегчит подъем по лестнице и повседневные движения. Узнайте, как улучшить свою физическую форму за несколько минут в день.

Читать полностью »
Цвет спортивной одежды влияет на уверенность — психологи Университета Лидса сегодня в 1:10
Всего одна деталь в спортивной одежде сделала тренировки моим любимым делом

Яркие цвета возвращаются в спортивную моду, превращая каждую тренировку в стильный ритуал. Узнайте, как оттенки влияют на энергию, уверенность и мотивацию.

Читать полностью »
Регулярный спорт повысил сексуальное влечение у мужчин и женщин — Хелен Берч вчера в 23:27
Совместные тренировки сближают сильнее слов: эффект, о котором не предупреждают абонементы

Физическая активность может усиливать сексуальное влечение, снижать стресс и повышать уверенность в себе. Разбираем, почему спорт влияет на либидо.

Читать полностью »
Дроп-сеты увеличивают прирост мышц у спортсменов — Fit Seven вчера в 21:23
Дроп-сеты превращают мышцы в вулкан: тренировка работает, даже когда силы кончились

Метод дроп-сетов помогает достигать мышечного отказа даже в одном подходе, ускоряя рост мышц. Разбираемся, как он работает и почему используется в программах на массу.

Читать полностью »
МОК подтвердил законность выборов президента Болгарского олимпкома — ТАСС вчера в 19:18
Олимпийский дом Болгарии раскололся надвое — даже МОК не может развести стороны

Несмотря на признание МОК, новое руководство Болгарского олимпийского комитета уже девять месяцев не может приступить к работе из-за судебных споров.

Читать полностью »
Синди Кроуфорд назвала главное правило здорового образа жизни — SELF вчера в 19:10
Узнала секрет Синди Кроуфорд — теперь делаю зарядку всего 10 минут в день

Синди Кроуфорд рассказала, как после 40 сохранить тело в тонусе без жёстких диет и спортзала. Её секреты — дисциплина, вода и удовольствие от движения.

Читать полностью »
Изометрические упражнения укрепили суставы без перегрузки — Майкл Даккак врач вчера в 17:11
Мышцы замирают — эффект растёт: скрытый формат тренировок раскрывает неожиданные бонусы

Изометрические упражнения укрепляют мышцы и суставы, помогают восстановлению и даже снижают давление. Разбираемся, кому и зачем они нужны.

Читать полностью »