Иван Соловьев Опубликована 01.04.2016 в 16:44

Паратхэквондо – доступный вид спорта для людей с ОФВ

Так уж устроена жизнь, что судьба благоволит далеко не каждому. Иногда она лишает человека самого дорогого — здоровья. Но далеко не все инвалиды мирятся с таким положением вещей, когда им уготована однообразная жизнь наедине со своим недугом. Среди людей с ограниченными физическими возможностями есть те, кто находит свое спасение в здоровом образе жизни и регулярных занятиях спортом.

Путь в боевые искусства

С каждым годом все большее количество людей с ограниченными возможностями в качестве спортивного направления выбирают для себя боевые искусства. Кому-то это может показаться странным, ведь на пути единоборств существует опасность серьезно травмироваться. Но если смотреть на вещи объективно, то подобный риск существует практически в любом виде спорта и он не является поводом для отказа от занятий.

Тренировки и соревнования дают инвалидам возможность:

- Легче переносить тяготы судьбы;

- Улучшать физическое и эмоциональное самочувствие;

- Наполнять жизнь яркими событиями, приятными переживаниями и общением с теми, кто близок по духу.

Одним из наиболее доступных боевых искусств для людей с ограниченными возможностями является паратхэквондо. Не так давно стало известно о том, что этот вид спорта принят в программу Паралимпийских Игр 2020 года, которые пройдут в Токио. Это еще больше подхлестнуло интерес к данному виду боевых искусств. Добавим, что мировые чемпионаты по паратхэквондо проводятся с 2009 года.

Особенно отрадно, что наиболее сильной на сегодняшней день сборной командой спортсменов может похвастаться Россия. Последний факт поспособствовал тому, что в 2012 году Европейский союз паратхэквондо возглавил наш соотечественник Александр Геннадьевич Шлычков.

Для справки

Александр Шлычков в этот спорт пришел более двадцати лет назад, имея инвалидность второй группы. Сегодня он частый гость в столице Черноземья. Александр Шлычков Воронеж выбрал для реализации проекта по строительству современного коттеджного поселка и сопутствующей инфраструктуры. Кто может начать заниматься паратхэквондо?

В этом виде единоборств могут с успехом "найти себя" люди с самыми разными физическими ограничениями. К примеру, на соревнования международного уровня допускаются спортсмены:

- с отсутствием одной или обеих рук;

- с церебральным параличом;

- с синдромом Дауна;

- с особенностями в интеллектуальном развитии.

Паратхэквондо — вид спорта, который доступен для большого количества людей с ограниченными возможностями. Он дает организму полезные физические нагрузки, отлично закаляя тело и характер. В процессе тренировок у инвалидов улучшается психоэмоциональное состояние. Все это положительным образом влияет на их общее самочувствие и выводит мировосприятие на позитивный лад.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Хоккеист Алекс Лимож рассказал о своей адаптации в Минске и впечатлениях от города сегодня в 12:05

Как Алекс Лимож адаптировался в Минске: что удивило хоккеиста в столице

Американский хоккеист Алекс Лимож поделился своими впечатлениями о Минске, отметив доброжелательность местных и позитивную атмосферу в команде.

Читать полностью »
Артем Дзюба не играет в Кубке России: тренер Заур Тедеев объяснил причину сегодня в 11:02

Дзюба просит усиление, но тренер продолжает сдерживать его на поле

Заур Тедеев объяснил, почему не использует Артема Дзюбу в матчах Кубка России, при этом раскрывая причины, связанные с его здоровьем.

Читать полностью »
Скандал в аэропорту Сингапура: итальянские пловцы обвинены в краже парфюмерии сегодня в 10:18

Как инцидент в аэропорту Сингапура завершился для известных пловцов

В Сингапуре задержали итальянских пловчих по подозрению в краже парфюмерии, но благодаря вмешательству посольства их отпустили с предупреждением.

Читать полностью »
Кардио лучше выполнять утром, а силовые тренировки вечером — данные исследований сегодня в 9:50

Две тренировки в день: простая схема, о которой молчат

Когда лучше бегать, а когда тягать штангу? Утреннее кардио или вечерние силовые — разберём, как найти идеальный режим для себя.

Читать полностью »
Как тренировать бицепс: рекомендации по упражнениям от экспертов сегодня в 9:30

Как заставить бицепсы расти быстрее? Один секрет, о котором мало кто знает

Правильная техника тренировки бицепсов поможет не только увеличить их массу, но и избежать травм. Какие упражнения эффективны для каждой части мышцы?

Читать полностью »
Эксперт С. Джей Макшейн назвал правильную технику планки для кора и спины сегодня в 9:10

Планка может обернуться травмой: что забывают сделать большинство людей

Простая хитрость сделает вашу планку эффективнее, укрепит мышцы кора и убережёт поясницу от перегрузки. Узнайте, какой приём часто забывают.

Читать полностью »
Восстановление после тренировки требует 48 часов отдыха — American Council on Exercise сегодня в 8:50

Усталость после тренировки: сигнал силы или тревожный знак для организма

После сложной тренировки часто ощущается усталость и боль в мышцах. Узнайте, что помогает телу быстрее восстановиться и избежать выгорания.

Читать полностью »
Физиотерапевт Карли Канo объяснила, как сделать Детскую позу более комфортной сегодня в 8:30

Детская поза в йоге: почему она может причинить боль и что с этим делать

Детская поза — это простое и полезное упражнение, но она может быть не так легка, как кажется. Как улучшить её выполнение и избежать дискомфорта — читайте в статье.

Читать полностью »