Иван Соловьев Опубликована 01.04.2016 в 16:44

Паратхэквондо – доступный вид спорта для людей с ОФВ

Так уж устроена жизнь, что судьба благоволит далеко не каждому. Иногда она лишает человека самого дорогого — здоровья. Но далеко не все инвалиды мирятся с таким положением вещей, когда им уготована однообразная жизнь наедине со своим недугом. Среди людей с ограниченными физическими возможностями есть те, кто находит свое спасение в здоровом образе жизни и регулярных занятиях спортом.

Путь в боевые искусства

С каждым годом все большее количество людей с ограниченными возможностями в качестве спортивного направления выбирают для себя боевые искусства. Кому-то это может показаться странным, ведь на пути единоборств существует опасность серьезно травмироваться. Но если смотреть на вещи объективно, то подобный риск существует практически в любом виде спорта и он не является поводом для отказа от занятий.

Тренировки и соревнования дают инвалидам возможность:

- Легче переносить тяготы судьбы;

- Улучшать физическое и эмоциональное самочувствие;

- Наполнять жизнь яркими событиями, приятными переживаниями и общением с теми, кто близок по духу.

Одним из наиболее доступных боевых искусств для людей с ограниченными возможностями является паратхэквондо. Не так давно стало известно о том, что этот вид спорта принят в программу Паралимпийских Игр 2020 года, которые пройдут в Токио. Это еще больше подхлестнуло интерес к данному виду боевых искусств. Добавим, что мировые чемпионаты по паратхэквондо проводятся с 2009 года.

Особенно отрадно, что наиболее сильной на сегодняшней день сборной командой спортсменов может похвастаться Россия. Последний факт поспособствовал тому, что в 2012 году Европейский союз паратхэквондо возглавил наш соотечественник Александр Геннадьевич Шлычков.

Для справки

Александр Шлычков в этот спорт пришел более двадцати лет назад, имея инвалидность второй группы. Сегодня он частый гость в столице Черноземья. Александр Шлычков Воронеж выбрал для реализации проекта по строительству современного коттеджного поселка и сопутствующей инфраструктуры. Кто может начать заниматься паратхэквондо?

В этом виде единоборств могут с успехом "найти себя" люди с самыми разными физическими ограничениями. К примеру, на соревнования международного уровня допускаются спортсмены:

- с отсутствием одной или обеих рук;

- с церебральным параличом;

- с синдромом Дауна;

- с особенностями в интеллектуальном развитии.

Паратхэквондо — вид спорта, который доступен для большого количества людей с ограниченными возможностями. Он дает организму полезные физические нагрузки, отлично закаляя тело и характер. В процессе тренировок у инвалидов улучшается психоэмоциональное состояние. Все это положительным образом влияет на их общее самочувствие и выводит мировосприятие на позитивный лад.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Бриттани Роблес: отжимания — идеальное упражнение для любой подготовки сегодня в 3:16
Начал делать эти 8 упражнений — через две недели тело стало другим: простая программа без изнуряющих тренировок

Узнайте, какие упражнения помогут развить силу и выносливость для новичков и как избежать ошибок при их выполнении.

Читать полностью »
Инструктор морской пехоты США представил программу для увеличения количества подтягиваний сегодня в 3:10
Секрет подтягиваний из армии США: метод, который ломает усталость и строит выносливость

Авторская программа морского инструктора помогает быстро увеличить количество подтягиваний без лишних упражнений. Узнайте, как с её помощью достичь армейского уровня подготовки.

Читать полностью »
Лиз Хиллиард: мышечная масса начинает снижаться после 30 лет, но можно замедлить процесс сегодня в 2:26
Время не ждёт: как сохранить мышцы в 40 лет и не столкнуться с болезнями в 60

Узнайте, как сохранить мышцы в хорошей форме после 30 лет и предотвратить потерю мышечной массы с возрастом.

Читать полностью »
Беговой тест Купера: нормы, результаты и рекомендации врачей сегодня в 2:10
Этот тест проходит вся армия мира — но осилит ли его обычный человек

Тест Купера показывает, насколько вы выносливы и как работает ваше сердце. Узнайте, какой вид нагрузки выбрать и как пройти испытание безопасно.

Читать полностью »
Тренер Мария Касас: повседневная активность важнее интенсивных тренировок для похудения сегодня в 1:14
Худею без пота и усталости: обманул метаболизм мягко и эффективно — результат на лицо

Узнайте, как тренироваться с умом и достигать стабильных результатов в похудении без изнуряющих упражнений.

Читать полностью »
Методика Мастеров уличных тренировок для развития силы и контроля в отжиманиях сегодня в 1:10
Программа, после которой сотня отжиманий становится разминкой

Эта программа поможет тебе достичь сотни отжиманий за один подход и развить силу выносливости. Узнай, как за месяц увеличить результат вдвое.

Читать полностью »
Бурпи и прыжки с хлопком: Mitaila включил упражнения в свою HIIT-программу для жиросжигания сегодня в 0:10
Он не просто тренируется — он создаёт ритм силы: феномен Mitaila

Японский битмейкер Mitaila стал известен не только благодаря музыке, но и своим силовым тренировкам на турниках. Узнайте, как построить мощное тело без спортзала по его схемам.

Читать полностью »
Пресс без спортзала: комплекс упражнений Игоря Войтенко для сильного кора вчера в 19:10
Он просто начал тренироваться дома — и изменил миллионы тел по всему миру

История Игоря Войтенко — пример того, как из домашних тренировок рождается успех. Узнайте, какие упражнения сделали его философию мировым феноменом.

Читать полностью »