Кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи
Ксения Заярнюк Опубликована 11.06.2025 в 16:34

Кабачковые оладьи, которые получаются всегда: вкусный летний рецепт с двумя способами подачи

С приходом сезона кабачков не стоит ограничиваться только рагу или запеканками. Из этого простого овоща получаются удивительно нежные и ароматные оладьи, которые подойдут и к завтраку, и к ужину. Главное — знать несколько маленьких хитростей.

Этот рецепт хорош своей простотой и стабильным результатом: тесто не растекается, оладьи легко переворачиваются, а вкус — как у лета на тарелке.

Что понадобится

  • Кабачок — 300 г.

  • Яйца — 2 шт.

  • Мука — 70 г.

  • Соль по вкусу.

  • Сушёная зелень.

Совет: если планируете готовить на большую компанию, просто увеличьте все ингредиенты, кроме яиц — их двух вполне достаточно даже на двойную порцию.

Как готовить — пошагово

Кабачки лучше использовать молодые — у них нежная кожица и минимум семян. Но если под рукой зрелый овощ, предварительно очистите его и удалите сердцевину.

1. Подготовка кабачков. Натрите кабачок на крупной тёрке, немного посолите и перемешайте. Дайте постоять 5 минут — за это время выделится сок.
Затем тщательно отожмите массу руками или через марлю — лишняя жидкость не нужна.

2. Замешивание теста. В глубокой миске соедините кабачки с яйцами и сушёной зеленью. Перемешайте. Добавьте муку — постепенно, всё время размешивая, чтобы не было комков. Масса получится густоватой и вязкой — так и должно быть.

3. Обжарка. Разогрейте сковороду на среднем огне (примерно 4 из 9, если у вас деления на плите). Добавьте растительное масло, дайте ему хорошо прогреться.
Столовой ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя небольшие оладьи.

Накройте крышкой — это поможет им лучше пропечься изнутри.
Когда верхняя часть "схватится", аккуратно переверните и обжарьте до золотистой корочки с другой стороны.

Подача, которая сделает их особенными

Даже самые простые оладьи могут стать праздничным блюдом, если чуть пофантазировать с подачей. Вот два варианта, которые точно понравятся и взрослым, и детям:

Вариант 1. Измельчите зубчик чеснока, натрите на мелкой тёрке немного твёрдого сыра и перемешайте с майонезом. Намажьте эту смесь на готовый оладушек, а сверху выложите кружочек свежего помидора. Получается ярко, ароматно и по-летнему сочно.

Вариант 2. Намажьте оладьи творожным сыром с зеленью и тоже добавьте кружочек помидора. Более лёгкий и свежий вкус — идеален для жарких дней.

Несколько полезных деталей

  • Чтобы сделать блюдо ещё полезнее, можно использовать цельнозерновую муку или заменить её на овсяную.

  • Для версии без глютена используйте рисовую или кукурузную муку — структура оладий при этом практически не изменится.

  • Сушёную зелень легко заменить на свежую петрушку, укроп или зеленый лук — особенно если они с собственного огорода.

Эти оладьи хороши и горячими, и в холодном виде — удобно брать с собой или подавать на пикнике. А если их слегка подсушить в духовке, они становятся похожи на мини-запеканки.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат с курицей и ананасами получается сытным сегодня в 5:41
Этот салат с курицей заставляет гостей просить рецепт: раскрываем секрет

Свежий, сочный и лёгкий салат с курицей, ананасами и пекинской капустой — идеальный вариант для ужина или праздника. Минимум усилий, максимум удовольствия.

Читать полностью »
Тонкий лаваш с нежной начинкой из творога, зелени и чеснока получается румяным сегодня в 5:37
Творог никогда не был таким вкусным: лаваш превращает его в изысканную закуску

Румяный лаваш с творогом и зеленью — идеальная закуска, которая готовится за полчаса. Просто, вкусно и по-домашнему уютно.

Читать полностью »
Баклажаны жареные с майонезом и чесноком получаются нежными сегодня в 4:28
Почему шеф-повара молчат об этом рецепте баклажанов: закуска, которая тает во рту

Жареные баклажаны с чесноком и майонезом — простая, но эффектная закуска, которая всегда привлекает внимание гостей. Лёгкий рецепт с ярким вкусом и красивой подачей.

Читать полностью »
Говядина с грецкими орехами в соусе из специй получается сочной сегодня в 4:25
Обычное мясо, необычные специи: как грузинские повара создают шедевр из простых ингредиентов

Нежная говядина в густом ореховом соусе с грузинскими специями — ароматное блюдо, которое согревает и объединяет. Попробуйте приготовить его дома по простому рецепту.

Читать полностью »
Фаршированные блины получается сытными сегодня в 3:41
Почему все в восторге от этих блинов: секрет, который изменит ваше представление о начинке

Тонкие румяные блины с сочным мясным фаршем — сытное и ароматное блюдо, которое подойдёт и к завтраку, и к праздничному столу. Простые продукты, а результат — бесподобный.

Читать полностью »
Перепела, запечённые в духовке с картофелем, сохраняют сочность мяса при правильной температуре сегодня в 3:37
Диетическое мясо с хрустящей корочкой: рецепт, который изменит ваше представление о птице

Сочные перепела с хрустящей корочкой и ароматной картошкой — блюдо, которое одинаково понравится гурманам и тем, кто любит простую домашнюю еду. Минимум усилий, максимум вкуса.

Читать полностью »
Шеф-повар рассказал пошаговый рецепт пасты с курицей и сливками сегодня в 3:22
Простое блюдо, а эффект — как из ресторана: секрет сливочных спагетти

Домашние спагетти с курицей и сливками — простое блюдо, которое превращает обычный ужин в уютный праздник. Узнайте, как приготовить их идеально.

Читать полностью »
Диетолог: хумус без тахини сохраняет питательность, но легче усваивается сегодня в 2:31
Восточная закуска без главного ингредиента — и всё равно идеально

Лёгкий и кремовый хумус без тахини — идеальный вариант для любителей восточных закусок, которым важен вкус и простота. Узнайте, как приготовить его за 5 минут.

Читать полностью »