Не гормоны, не нервы и не возраст: вот настоящая ловушка для мужской энергии

Неожиданная связь между эректильной дисфункцией и уровнем витамина D заставляет взглянуть на интимное здоровье мужчин под другим углом.

Эндокринолог Наталия Тананакина объяснила, что нехватка этого витамина может серьёзно повлиять на мужское либидо, потенцию и даже гормональный фон.

"Витамин D — это не просто добавка "на всякий случай”. Он влияет на минеральный обмен, укрепляет костную систему, поддерживает иммунитет и регулирует работу гормонов", — объяснила врач.

Но на этом его роль не заканчивается. Тананакина подчёркивает, что именно витамин D обеспечивает нормальное кровоснабжение полового члена — а значит, и полноценную эрекцию. При его дефиците этот процесс нарушается.

Более того, витамин D участвует в выработке тестостерона. А если уровень этого гормона падает, то и сексуальное влечение заметно снижается.