Салат Цезарь
Салат Цезарь
Алина Семёнова Опубликована сегодня в 2:59

Казалось бы, обычные ингредиенты, но вкус — как в лучших ресторанах

Как приготовить салат с рукколой, креветками и кедровыми орешками: пошаговая инструкция

Хотите удивить гостей или просто побаловать себя? Этот салат — идеальное сочетание свежести, пикантности и изысканного вкуса. Нежные креветки, хрустящая руккола, сочные помидоры, сливочная моцарелла и ароматные кедровые орешки в заправке с лимоном и горчицей — настоящее гастрономическое удовольствие!

Ингредиенты

  • Креветки — 300 г
  • Помидоры (черри или мелкие) — 200 г
  • Моцарелла (или другой сыр) — 125 г
  • Руккола — 100 г
  • Кедровые орешки — 40 г
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Зернистая горчица — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление

Помидоры вымойте и нарежьте дольками (черри — пополам). Креветки очистите от панциря. Если они замороженные, ошпарьте кипятком. Моцареллу нарежьте тонкими ломтиками. Рукколу промойте и обсушите, крупные листья порвите руками.

Смешайте оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и перец. Взбейте вилкой до однородности. В салатнике соедините помидоры, креветки, рукколу и моцареллу. Полейте заправкой, аккуратно перемешайте. Выложите салат на тарелку, посыпьте кедровыми орешками и сразу подавайте.

Советы

  • Вместо рукколы можно взять смесь салатных листьев или базилик.
  • Заправку можно разнообразить мёдом или винным уксусом.
  • Креветки можно заменить другими морепродуктами: мидиями, кальмарами.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Какие сезонные овощи полезны и что стоит есть с осторожностью — мнение диетолога сегодня в 22:22

Безопасные сезонные овощи: что можно есть в неограниченных количествах

Узнайте, какие сезонные продукты полезны, а какие могут вызвать проблемы с пищеварением. Диетолог дает рекомендации по их безопасному употреблению.

Читать полностью »
Ужин без неприятных последствий: что не стоит есть перед сном по советам гастроэнтеролога сегодня в 21:16

Не ложитесь спать с этим в животе: что не нужно есть перед сном для бодрого подъёма

Что не стоит есть перед сном? Узнайте, какие продукты могут вызвать дискомфорт, и как правильно распределить прием пищи в течение дня для хорошего самочувствия.

Читать полностью »
3 продукта, которые не следует употреблять на голодный желудок — и что стоит съесть вместо них сегодня в 20:33

Эти продукты могут испортить ваше утро: что нельзя есть на голодный желудок

Узнайте, какие популярные продукты не стоит употреблять на голодный желудок. Советы специалистов помогут избежать изжоги и других неприятных симптомов.

Читать полностью »
Иммунолог Продеус о цитрусовых как средстве для снижения воздействия алкоголя на организм сегодня в 19:17

Цитрусовые против алкоголя: как этот простой продукт помогает организму не пьянеть

Как замедлить влияние алкоголя на организм? Иммунолог рассказал, что лимонная кислота в цитрусовых может помочь расщепить токсичные вещества, но не спасет от сильного опьянения.

Читать полностью »
Пошаговый рецепт тефтелей с томатами и фасолью без гарнира сегодня в 18:49

Одна сковорода — и ужин готов: рецепт сочных тефтелей с фасолью и овощами, который все полюбят

Сочные тефтели в томатном соусе с фасолью, овощами и специями — всё на одной сковороде. Готовится быстро, а вкус — как у бабушки дома!

Читать полностью »
Как сварить яблочное варенье с лимоном: пошаговый рецепт с пропорциями сегодня в 17:45

На плите — 40 минут, в памяти — надолго: яблочный джем, который стоит сварить сегодня

Яблоки с лимоном превратились в варенье, от которого сложно оторваться. Яркое, ароматное, универсальное — лучшее, что можно сделать из яблок в этом сезоне!

Читать полностью »
Робуста содержит вдвое больше кофеина, чем арабика — поясняют специалисты сегодня в 16:07

7 неожиданных фактов о кофе: от Эфиопии до Вьетнама — с привкусом истории и экспериментов

Узнайте 7 невероятных фактов о кофе, которые изменят ваше представление о любимом напитке, начиная от его эфиопских корней до странных рекордов.

Читать полностью »
Варенье из крыжовника с вишней: ароматное и вкусное сегодня в 15:01

Цвет — как гранат, вкус — как воспоминание о лете: вишнёвое варенье, которое нельзя не попробовать

Узнайте, как просто и быстро приготовить варенье из крыжовника и вишни. Этот десерт удивит ваших гостей своим отличным вкусом и цветом!

Читать полностью »