Салат с сельдереем, морковью и сыром
Салат с сельдереем, морковью и сыром
Иван Соловьев Опубликована 31.12.2024 в 23:48

Почему варить морковь больше не нужно: быстрый лайфхак для салатов

Морковь — незаменимый ингредиент во многих блюдах, но её варка или запекание часто занимают много времени. Что делать, если ждать нет возможности, а исключать овощ из рецепта нельзя? Ответ прост: воспользуйтесь проверенным трюком, который сохранит полезные свойства моркови и сэкономит время.

Быстрая морковь для салата: секрет приготовления

Классический способ варки не только отнимает время, но и лишает морковь части витаминов и минералов. Но есть метод, который позволяет приготовить овощ за 5 минут, сохранив его вкус и пользу.

Что понадобится:

  • Целлофановый пакет.
  • Вода (50-70 мл).
  • Морковь.

Как приготовить:

  1. Поместите несколько морковин в целлофановый пакет.
  2. Залейте овощи водой и плотно завяжите пакет.
  3. Отправьте в микроволновку.
  4. Готовьте на полной мощности в течение 5 минут.

После этого морковь нужно достать, остудить, и она будет готова для салата или другого блюда.

Преимущества метода

  • Экономия времени: Овощ готов всего за несколько минут.
  • Сохранение пользы: Морковь сохраняет витамины и минералы благодаря короткому времени готовки.
  • Простота: Не требуется никакого специального оборудования — только пакет и микроволновка.

Этот способ работает не только для моркови. Свеклу, которая традиционно варится очень долго, можно приготовить по тому же принципу. Время приготовления может быть чуть больше, но результат вас приятно удивит.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Диетологи Health назвали индейку самым полезным мясным деликатесом сегодня в 21:16
Ешь, худей и не бойся врачей: один мясной деликатес удивил даже скептиков

Диетологи назвали самый безопасный мясной деликатес для перекусов. Он содержит минимум соли и жира, но при этом богат белком и витаминами группы B.

Читать полностью »
Исследование: силиконовые формы для выпечки выделяют токсичные вещества при нагревании сегодня в 20:26
Силикон на кухне — не всегда безопасно: что вы вдыхаете, когда печёте пирог

Учёные выяснили, что даже привычные силиконовые формы при нагреве могут выделять вредные вещества. Рассказываем, как использовать их безопасно и чем заменить.

Читать полностью »
Эксперты предупредили: мёд теряет пользу в горячем чае и молоке сегодня в 19:17
Мёд может навредить? 5 сочетаний, после которых от пользы не останется и следа

Даже суперфуд может стать бесполезным, если сочетать его неправильно. Эксперты рассказали, с какими продуктами мёд лучше не смешивать, чтобы сохранить его пользу.

Читать полностью »
Полезный брауни без сахара и муки: орехи, финики и какао делают десерт богатым клетчаткой сегодня в 18:03
Его не пекут, но он выглядит, как из дорогой кофейни: загадка шоколадного брауни без духовки

Сырой шоколадный торт без сахара и муки, с нежным кремом из авокадо и финиковой основой. Прост в приготовлении, но по вкусу — как из ресторана.

Читать полностью »
Кулинары уточнили: идеальный кляр готовится на холодной воде и сохраняет сочность продукта сегодня в 17:08
Один штрих — и блюдо будто из ресторана: что добавляют в кляр, но не пишут в рецептах

Как добиться идеальной хрустящей корочки и не пересушить продукт? Разбираем все секреты приготовления кляра — от классики до темпуры.

Читать полностью »
Диетологи: пюре из цветной капусты содержит меньше крахмала и больше витаминов, чем картофельное сегодня в 16:48
Минус 200 калорий и ни грамма потери во вкусе — гарнир, который заменит картошку навсегда

Классическое картофельное пюре можно заменить лёгким, кремовым и полезным гарниром из цветной капусты. Рассказываем, как добиться идеальной текстуры и вкуса.

Читать полностью »
Топлёное масло выдерживает до 250 °C и хранится до 12 месяцев сегодня в 15:43
Масло, которое не горит и не стареет: как обычный продукт стал легендой кухни

Топлёное масло — продукт, проверенный веками. Разберёмся, чем оно отличается от Гхи, как приготовить его дома и где использовать.

Читать полностью »
Учёные: микроволновое излучение равномерно прогревает воду — кофе получается мягче сегодня в 14:38
Этот способ знают единицы: как приготовить ароматный кофе, даже если сломалась кофемашина

Неожиданный, но рабочий способ приготовить вкусный кофе без турки и кофемашины — в обычной микроволновке. Узнайте, как сделать это правильно.

Читать полностью »