Ночное бодрствование повышает риск заболевания печени – новое исследование

Ученые Базельского университета связали прерывистый ночной сон с метаболическим стеатогепатитом (жировой болезнью печени). Исследование опубликовано в Frontiers in Network Physiology.

Наблюдая за 46 пациентами с этим заболеванием и двумя контрольными группами, исследователи использовали актографы для отслеживания сна, активности и температуры. Выяснилось, что больные стеатогепатитом просыпались ночью на 55% чаще и дольше бодрствовали после отхода ко сну (на 113%), чем здоровые участники. Также они дольше спали днем.

Предполагается, что связь между болезнью печени и плохим сном объясняется генетикой, внешними факторами и иммунными реакциями, связанными с ожирением. Здоровый сон важен для профилактики и лечения стеатогепатита.