Как бессонница влияет на слух: новые данные нейробиологии

Китайские ученые, проанализировав десятки исследований, обнаружили двустороннюю связь между расстройствами сна и ухудшением слуха. Масштабный обзор, опубликованный в журнале Neuroscience, раскрывает сложные биологические механизмы, лежащие в основе этой взаимосвязи.

Согласно данным ВОЗ, около 30% населения Земли сталкивается с различными формами нарушений сна. Новые исследования показывают, что такие состояния, как бессонница, ночное апноэ и синдром беспокойных ног, могут провоцировать изменения в организме, способствующие постепенной потере слуха.

В то же время, люди с нарушениями слуха часто испытывают трудности с засыпанием и поддержанием сна из-за повышенной чувствительности к фоновым шумам.

Особый интерес представляет разница в восприятии звуков на разных стадиях сна. В фазе глубокого сна (NREM) мозг демонстрирует более активную реакцию на звуковые стимулы по сравнению с фазой быстрого сна (REM), что может объяснять ночное обострение слуховых проблем.

Хотя точные механизмы этой взаимосвязи требуют дальнейшего изучения, исследователи подчеркивают: улучшение качества сна может стать перспективным направлением профилактики слуховых нарушений. Эти выводы особенно актуальны в условиях современного ритма жизни, когда проблемы со сном приобретают масштабы глобальной эпидемии.

Открытие китайских ученых открывает новые возможности для комплексного подхода к лечению и профилактике как слуховых нарушений, так и расстройств сна, подчеркивая важность междисциплинарных исследований в современной медицине, отмечают специалисты.